Question

齿痕舌的小知识

Answer 1

1. 齿痕舌的症状有哪些
齿痕舌的症状 1、舌头的颜色淡白，并且显得湿润，同时舌头的边缘出现牙齿的痕迹，这说明身体中的寒湿之气比较的严重； 2、如果说舌头的颜色出现淡淡的红色，同时周遭出现牙齿的痕迹，那么就说明身体出现脾虚或者气虚的情况； 3、如果是舌头的颜色发红同时肿胀，舌头的周围出现牙齿的痕迹，那么说明身体出现湿热的情况，同时还伴随有痰多以及痰浊的症状。

具体的气虚所引起的齿痕舌以及阳虚所引起的齿痕舌可以如下区分： 1、气虚型齿痕舌：这种情况的患者主要就是身体的脾气比较的虚弱，舌苔的颜色比较淡，并且呈现白色，同时舌头比较的肥胖还有鲜嫩，舌头的周围出现牙齿的痕迹。另外，患者的脸色也比较的苍白或者是蜡黄，经常气短，并且不愿意说话，感觉到头重脚轻身体发肿，还容易出现盗汗以及食量下降、小腹肿胀的情况。

在把脉的时候也会发现自己的脉象比较的细弱和无力，也会出现拉肚子。这种情况想要令身体恢复健康，那么最好能够进行补中益气。

2、阳虚型齿痕舌：这种情况的患者舌头的颜色也比较的白，并且舌头表面比较的湿润或者是光滑，形状也是比较的大，周遭出现牙齿的痕迹。 另外，患者的脸色比较的苍白或者是出现青黑的情况，神情比较的疲惫，身体也更加的倦怠不爱运动。

腹部感觉到冷痛，如果能够放上温热的东西则会感觉到更加的舒服，胃部还有四肢也会感觉到寒冷，身体也会浮肿。如果是身体出现了这种情况，那么辛温补阳才是最好的选择。
2. 究竟什么样的舌头是齿痕舌呢
齿痕舌一般多伴有舌体胖大，主脾阳虚弱、水湿内停，但中医认为齿痕舌在正常人也 可以出现。

实际上，很多有齿痕舌的人并没有疾病，只是处于亚健康的状态。所以，中医 说的气虚、水湿重并非就是指人有病了，而是说体内的气血状态出现了失衡，这在西医看 来是无病，但中医却提前地发现了亚健康的状态。

值得注意的是，以往大家都以为齿痕舌的舌质颜色都是淡白的，其实，很多红舌也有 齿痕，这往往是热盛的表现，此时不可贸然补气。在食疗方面，如果是齿痕舌舌质淡的人，在食物的选择中，可以多选择薏米、山药、南瓜、红薯、栗子等食物吃，尽量不要吃生冷瓜果和冷饮，因为会损伤脾阳，导致水湿更重。
3. 齿痕舌的原因是什么
研究发现，身体出现齿痕舌的主要原因就是身体过于肥胖导致齿缘收到压迫，所以舌头变得重大，并且舌头的颜色也变得淡白色还有更加的湿润，这主要是由于寒湿。

如果身体出现了齿痕舌的情况非常容易辨别，可以很直观的根据外在形象的改变而发现，并且受到外界因素的影响比较小，常见的就有食物或者是药剂等等。中医方面认为，齿痕舌主要就是由于身体出现了阳虚或者是脾虚以及气虚的情况，因为脾虚或导致身体不能够运化水湿，这样就容易导致舌头发胖，所以说，齿痕舌的主要原因就是由于脾虚以及湿盛。
4. 舌头两侧有齿痕吃什么好
舌头上有齿痕 舌头上有齿痕怎么办吃什么 齿痕舌，舌体的边缘见牙齿的痕迹，即为齿痕舌。

有齿痕，齿痕舌多因舌体胖大而受齿缘压迫所致，故齿痕舌常与胖大舌同见，多属脾虚，主虚证。 若舌质淡白而湿润，所为脾虚而寒湿壅盛。

.脾胃的调理是需要一年四季都得不断的学习这方面的生活小常识来予以关注的.不像其他内脏，如春季养肝，夏季养心，秋季养肺，冬季养肾，是重在个别季节的调养. 舌头上有齿痕主病及相关研究： 齿痕舌的成因，多由于脾虚不能运化水湿，湿阻于舌而古体胖大，受齿列挤压而形成因痕，故齿痕常与胖嫩舌同见 一方面：由于舌体水肿，属脾之阳虚而湿盛 另一方面：由于舌体肌肉松弛，张口不足，属脾之气虚。 舌头上有齿痕主病： ——淡白湿润而有齿印，属寒湿壅盛； ——淡红而有齿痕，属脾虚或气虚； ——红而肿胀满口，边有齿痕，多属湿热痰浊壅滞； 舌头上有齿痕总之可分成气虚与阳虚型： 一气虚型：脾气虚弱，主证：舌质浅谈，舌苔薄白，舌体胖嫩，舌边齿痕，面色恍白或痿黄，气短懒言，头重身肿，倦怠乏力，自汗，饮食减少，食后腹胀，泛恶欲吐，大便溏泻，脉细弱无力。

治则：补中益气。 二阳虚型：主怔：舌质谈白，舌面湿润多津，或舌面水滑，舌体圆大胖嫩，边有齿痕。

面色苍白或青黑，神疲乏力，倦怠喜卧，口淡不渴，纳呆食少，腹中冷痛，得温方舒，胃寒肢冷，尿清便塘，或见浮肿，脉沉微。治则：辛温补阳。

首先，饮食要讲究七分饱，过量会加重脾胃负担，同时要少吃冷饮，避免 *** . 其次，可以在食物中多添加些谷物杂粮类的补脾益气.另 外，也可以在上午9至11时间 *** 脾经的主要穴位，如：三阴交，阴陵泉，血海等. 最后，假如日常压力大，用脑时间过长，久而久之也易造成脾虚，所以要学会舒缓压力，劳逸结合. 舌头上有齿痕是心脑血管疾病的前兆 舌头上有齿痕常用的中成药有：人参健脾丸、藿香正气丸、参苓白术丸、附子理中丸、加味保和丸等。 中成药见效是很慢的，建议你长期服用（3-6个月），或见好就收。

此药服用比较方便。以上是舌头上有齿痕中医疗法。

如果感觉身体比较疲劳，精神注意力较差，记忆力差，也要考虑身体有了较为严重的疾病，比如肝病、肿瘤、结核等。 建议你先去大医院做一个全面的健康体检，外加常规肿瘤标记物监测，除外这些疾病后，再看中医。

如果体检无事，中医治疗也没有效果，那一定就是慢性疲劳综合症了。 因为免疫力低下，全身机能下降，表现在口内，人在仰卧时为了防止舌头下垂阻塞咽喉，故而将舌头和牙齿之间形成真空状态。

你想，一个晚上7、8个小时，舌头紧贴牙齿，自然在舌头上留下齿痕。 所以要注意休息、增加营养、心情舒畅，疾病会不治自愈。

若果睡眠姿势发生改变，突然不能侧卧，就要考虑心脏和肝脏出问题了。 一些老病号、肿瘤患者、术后患者等都有你这种现象 舌头上有齿痕常用的中成药有： 人参健脾丸、藿香正气丸、参苓白术丸、附子理中丸、加味保和丸等。

干呕现象可能是胃气上逆所致，可用；胃复安和BV1片即可。 总之，如果是脾虚，必然是长期的生活习惯所造成.那么，只要有针对性地进行改变并持之以恒，就可以调理过来了. PS： 脾虚的其他状况以供楼主自己辩证--腹满胀痛，食少，身重乏力，便血，唇色浅淡甚至萎黄无华，嘴唇干裂等. 补充：舌苔微白也是脾胃虚寒的一个表象，所以饮食都不要过冷，尤其是夏天，挺伤脾胃.不妨在早上试试姜茶。