近视眼镜怎么挑选
1、镜片重量轻:近视眼镜的镜片要尽量选择一些新的材料,这些材料使镜片戴着轻一些,比如PC镜片,这种镜片非常轻,很适合高度近视患者或者是中度以上近视患者来配戴。传统的玻璃镜片看东西折光率比较好,比较清楚,但是由于它重量太大,比较容易让人感觉到沉重;
2、镜片抗击打能力强:近视镜片要选择抗打击能力比较强的镜片,尤其是儿童患者很容易打碎镜片,比较危险,不小心会切割到眼睛的组织;
3、镜片折光系数适中:镜片尽量选择折光系数比较适中的镜片,如果高度近视或者超高度近视患者,折光系数高一些,就代表着配戴的镜片会薄一些,也就是它重量会小一点,配戴起来整体的感受也会好很多。
综上所述,选择眼镜片不能只注重美观,要进行个性化的选择,比如普通近视人群宜配戴略红色、略带蓝紫色的光学镜片,以阻断大部分紫外线对眼睛的伤害;学生人群宜选购光学树脂镜片,增加配戴安全性;高度近视人群宜选购高折射率、镜片薄的镜片,增加配戴舒适性和美观性;办公室依靠近距离看电脑工作的群体,可以配戴防蓝光、抗疲劳的镜片;经常在户外的人群,建议选择变色镜片,可以降低户外阳光对眼睛的刺激。
1,300度以下,可以考虑1.56,要更薄可以考虑1.60。
2,300-500度,可以考虑1.60,要更薄可以考虑1.67。
3,500-1000度,要薄,考虑1.71吧。
4,1000度以上,考虑1.71,要更薄就1.74,只要钱多。
选择镜架时,应当考虑到与镜片的相互影响:镜架尺寸越大,镜架有效直径越大,所需最小镜片毛坯越大,割边后的镜片相应相应越厚、越重。
因此高度镜片和非球面镜片,需要小尺寸、对称、圆形或正方形的镜架,而一条子午线过长的镜架就不合适。而渐变镜则需要有适当高度的镜架,即从瞳孔中心位置到镜圈内槽底部的垂直距离至少为22毫米。
扩展资料:
眼镜的保护
1、单手摘戴会破坏镜架左右平衡性,导致变形,建议大家双手拿住镜腿沿脸颊两侧平行方向摘戴。
2、取戴时一般先折左镜腿,不易造成镜框变形。
3、建议清水冲洗眼镜并用纸巾吸干水份,再使用专用眼镜布试擦,需托住擦拭镜一侧的镜框边丝,轻轻拭擦镜片,避免用力过度造成镜框或镜片的损伤。
4、不戴眼镜时,请用眼镜布包好放入眼镜盒。若暂时性放置,请将眼镜的凸面朝上,否则易磨花镜片。同时,眼镜应避免与防虫剂、洁厕用品、化妆品、发胶、药品等腐蚀性物品接触,避免长期阳光直射和高温(60℃以上)放置,否则易引起镜片、镜架劣化、变质、变色等。
5、定期到专业店进行整形调整,镜架变形会给鼻子和耳朵造成负担,镜片也易松脱。
6、请勿在激烈运动中使用眼镜,避免强烈冲击导致镜片破碎,造成眼睛和面部损伤;请勿使用磨损镜片,防止光线散色引起视力下降;请勿直视太阳或强烈刺眼光线,以免眼睛受到伤害。
参考资料来源:百度百科-眼镜
1、注意用眼的时间
幼儿的眼球发育还不完善,工作能力较低,每次看书或写字0.5~1小时,就要让孩子到户外活动活动,做做游戏,望望远方,或观察一下花草绿树,使紧张的眼部肌肉放松,消除疲劳。另外,还要使孩子生活有规律,有充足的睡眠,使眼睛得到充分的休息。
2、注意用眼的光线
不要让孩子在暗光或太阳光下读书写字。晚上室内若用25瓦的电灯泡,书本与灯泡的距离应当在1米以内。若用凳饥60瓦的灯泡,书本与灯泡的距离应在1~2米之间。阴天、黄昏、月光下光线微弱,阳光下光线强烈,都不适宜读书写字。看电视时,要保持适合的距离,一般应是荧光屏对角线长度的5~7倍。每次看电视时间不宜超过2小时。
3、注意眼睛的锻炼
体育锻炼能增强血液循环和新陈代谢,供给眼睛较多的营养物质,使眼睛的抵抗力增强,这对眼睛是间接的锻炼。直接的锻炼是眼保健操,它是根据我国医学的推拿、按摩、针灸穴位,结合枣宽返医疗体育编成的,是保护视力的科学方法。家长要学会眼保健操的基本知识,具体指导和经常督促孩子做好眼保健操,并持之以恒。
4、注意眼睛的营养
为了保护孩子的眼睛,可以让孩子多吃胡萝卜、动物肝脏、瘦肉类,来补充维生素A,或者是定期用乐睛视力营养素补充眼睛的全面营养,同时也要适当摄入小米、豆腐、动物肝脏等补充维生素B2,以免出现夜盲症、角膜软化、眼红、干痒等症状。而糖吃多了则对孩子视力有伤害,应控制孩子的糖摄入量。
5、注意定期检查
定期检查是因为儿童眼球结构及双眼视觉功能、智力水巧轿平在出生后仍处在不断发育过程中,不同的年龄能够检查的内容不同。常规的眼科查体年龄一般是生后2-7天、生后42天、3个月、6个月、1岁,之后每年检查一次。这样能早点发现问题,早点去矫正,而不是等到视力下降了,有视力问题了再去检查。
1.基本清晰度普通的就可以解决
2.时尚型品质型,可以选择品牌,彩色镜片,变色镜片,反蓝光镜片,驾驶镜等
3.功能型,缓解视力疲劳,看远看近一副解决,青少年防控型等