分手后如何挽回
分手后挽回的方法有短暂完全不联络、卸除戒心、弥补曾经的不足、提供情绪价值。
1、短暂完全不联络：
短暂完全不联络反而是必要的。特别是分手时吵得不可开交、情绪上来说了难听的话、撕破脸、有一方不想放手而紧迫盯人造成彼此关系紧张等，以上这些都需要时间来冷静情绪、冲淡你们之间的紧张感、淡化冲突，这种暂停休止符是分手想复和必要的。
2、卸除戒心：
切记复合第一步卸除戒心是关键，而第一封简讯怎么发很重要！
关于卸除戒心的第一封信息，自然而然的联络是重点！好比：年节祝福、问候、天气变化的关心，以上都是进可攻退可守的话题，切记不要发的太长，会让人太有压力！
3、弥补曾经的不足：
两人分手肯定是有原因的，你要抓住这个根源。在分手期间，你要让自己冷静下来，然后找一个时间将对方约出来。你们可以将让你们分手的问题好好沟通解决，你也可以适当地做出承诺。
4、提供情绪价值：
情绪价值简单来说就是让对方感到与你相处很舒适。你们分手的其中一点原因肯定是情绪价值太低了，你没办法带给他快乐。这就是你需要改变的地方了，你可以去多了解对方的喜好增加他对你的兴趣。
分手后挽回的方法有：弥补曾经的不足、开始保持联系、提供情绪价值、脸皮厚。
1、弥补曾经的不足。
两人分手肯定是有原因的，你要抓住这个根源。在分手期间，你要让自己冷静下来，然后找一个时间将对方约出来。你们可以将让你们分手的问题好好沟通解决，你也可以适当地做出承诺。
2、开始保持联系。
感情都是聊天聊出来的，你要是想对方回来就不能断了联系。你们曾经是情侣，那你肯定可以从很多地方联系到对方。在没有打扰到对方生活的情况下，你可以选择主动去找对方聊天。
3、提供情绪价值。
情绪价值简单来说就是让对方感到与你相处很舒适。你们分手的其中一点原因肯定是情绪价值太低了，你没办法带给他快乐。这就是你需要改变的地方了，你可以去多了解对方的喜好增加他对你的兴趣。
4、脸皮厚。
只要脸皮厚，哪怕是冰冷的人也会被你感动。当然前提是你不能太骚扰他们，要保持在对方不反感的度里。你可以去给他们送早餐，每天在他路上堵他送点小礼物小花束。
