敏感肌怎么选护肤品？
敏感肌比一般肌肤在选择护肤品时要困难很多，一不小心就踩雷，掉进一坑又一坑。
那敏感肌要怎么才能选到合适的护肤品呢？
在回答这个问题之前，我们需要先搞清楚什么是敏感肌？你是不是敏感肌?
敏感性皮肤是一种问题性皮肤，任何肤质中都可能有敏感性肌肤。就如同各种肤质都可能有老化肤质，痘痘肤质等。敏感肌肤的病理改变是角质层变薄，皮下毛细血管扩张后淤血后所呈现位置在面部的红色网状。
客观上，可以观察到敏感肌 皮肤容易发红 ，容易 对外界环境因素和刺激产生反应 ；主观上， 敏感性皮肤经常会有刺痒感、灼热感、干燥紧绷感。
敏感肌成因主要有以下两种：
1、遗传因素
2、外源性因素（过度清洁、过度护肤、乱用刺激性产品、风吹日晒等等）造成的皮肤屏障受损。
敏感肌本身脆皮比较脆弱， 选护肤品应尽可能选择温和无刺激的。
这里有个误区,温和不等于不用功效型产品。
很多小伙伴因为皮肤比较敏感，所以有点草木皆兵，平时甚至连洗面奶都不敢用，只用清水洗脸，护肤精简到只涂个保湿水，这种是不可取的，因为敏感肌是一种肌肤问题，是需要针对性的修护才能改善的。
那么敏感肌选择护肤品要注意什么呢？
（一）避免以下刺激成分
酸类成分如水杨酸、果酸、A酸；防腐剂类；人工香精、人工色素；羊毛脂醇化合物棕榈酸盐、酒精类
以上成分敏感肌在选择护肤时尽量不要选，如果不确定对产品是否刺激，建立现在耳后测试一下，确定肌肤没有过敏反应再在脸上使用。
（二）选择带有修护效果的产品
神经酰胺：促进皮肤屏障修护的材料
胆固醇或甾醇类：促进屏障修复
烟酰胺（低浓度）：促进屏障修复，抑制黑色素传送
燕麦葡聚糖：植物抗敏感成分
红没药醇：洋甘菊的有效成分，抗炎抗过敏
维生素B5：即泛醇，保湿促修复
以上成分为主的护肤品，对敏感肌受损屏障修护都有很好的效果。 护肤首先是护，保证皮肤屏障 健康 才是根本。
今天给大家推荐一套超级适合敏感肌的产品：维娜氏愈颜修护系列
这个牌子比较小众，不过确实是个宝藏品牌，好像线下也有，我之前在SASA见到过，属于实实在在做产品的，他们家整个系列都是主打修护的，针对敏感肌问题的修复，里面有他们的专利配方F2S2，而且还添加了很多像神经酰胺、植物甾醇、β葡聚糖这些强有效的修护肌肤屏障的成分，而且始于修护不止于修护，不光改善敏感问题，像抗老呀、提亮呀这些需求也可以满足。
但是一般功效型的护肤品为什么很多敏感肌不能用呢？因为太刺激。
维娜氏他们家用一种专利的包裹技术将这些成分包裹起来，就像给他们裹了一层外衣， 安全的送达作用点再“脱掉外衣”让其发挥作用，是不是很优秀~
还有一点是我推荐他家的原因，敏感肌选产品不容忽视的一点——肤感。
对，就是肤感，试想下，一款产品如果上脸很难受，糊一脸，就算再怎么有功效，相信你也不会喜欢，他们家产品除了功效外，在质地和肤感这块真的是拿捏的死死的，尤其是他们家的那个精华乳霜，上脸真的是绝了，一抹就吸收了，而且吸收完一点黏腻的感觉都没有，还有那个精粹露也很特别，质地比一般的爽肤水粘稠一丢丢，但是很快就能吸收，吸收完一样没有粘黏的感觉，是滑滑的软软的那种。
价格嘛，属于中上吧，毕竟一分价钱一分货，效果确实是看的见的，我一直觉得护肤一定要选对产品，有效果，不然便宜的买一大堆，结果还烂脸，到头来钱也花了，而且我们的皮肤也搭进去了，不是更亏？
敏感肌的宝们，真的可以试下哦，相信你会看到改变的
拜拜！
敏感肌肤的选择护肤品需要格外谨慎，因为不合适的产品可能会引发过敏或刺激，加重皮肤问题。以下是一些建议供你参考：
选择温和无刺激的护肤品。敏感肌肤容易对刺激性成分过敏，建议选择成分简单、温和的产品。可以查看产品成分表，避免含有酒精、香料、人工色素等刺激性成分的产品。对于皮肤较薄弱的人群，建议选择无添加防腐剂的产品，以减少对皮肤的负担。
根据个人皮肤状况选择适合自己的护肤品。敏感肌肤虽然容易过敏，但并非每个人对同一种成分都会产生过敏反应。因此，在选购护肤品时，要根据自己的皮肤状况选择适合自己的产品。例如，如果你是干燥型敏感肌，可以选择具有保湿功效的乳液或霜类产品；如果你是油性敏感肌，可以选择质地较轻薄的乳液或凝露类产品。
可以选择一些针对敏感肌肤的专业品牌。这些品牌通常有丰富的护肤经验和技术，研发出适合敏感肌肤的产品。例如，素见敏感肌修护乳就是一款备受消费者喜爱和好评的产品。医生也建议使用该产品，因为它具有温和修复的效果，能够缓解皮肤不适，并提供长时间的保湿效果。在选择专业品牌时，也要根据自己的皮肤状况进行筛选。
建议在购买之前先进行试用。由于每个人的皮肤状况不同，对于同一种护肤品的适应情况也会有所不同。为了避免购买后无法使用或引发过敏反应，可以先购买小样或试用装进行测试。只有在确保没有任何不适反应后，再决定是否购买正装。
选购敏感肌肤护肤品需要综合考虑产品成分、个人皮肤状况和专业建议等因素。希望以上建议能够帮助你选择到适合自己的护肤品，让你的敏感肌肤得到有效的保护和滋养。
