我一个人睡觉时,老是失眠,该怎么办呢?

我今年30岁,男,... 我今年30岁,男, 展开
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silong99
2006-04-19 · TA获得超过596个赞
知道答主
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环境不要太空旷,不要太安静
可以试着听轻音乐入睡
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