干红枣是否要放进冰箱里保存呢?

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妖感肉灵10
2022-09-29 · TA获得超过6.3万个赞
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可以放进冰箱中进行保存。干红枣放置在冰箱中的保存时间会比常温下时间要长,因为冰箱的温度处于4-6°的恒温,能够在一定程度上抑制细菌等微生物的滋生,对干红枣的保存有一定的帮助,一般将干红枣密封存放在冰箱中,但是需要注意的是中途不建议随意翻动后不密封保存好。

干红枣可以放冰箱,但是需要用保鲜膜或者保鲜盒装起来。

1、室内自然保存:去掉外包装的塑料袋,把红枣装在布袋或存放在纸盒里,并经常翻动。

2、冰箱低温保存:将干枣密封在塑料袋中,放入冰箱,如长期存放,应放入冰箱冷冻室内。

扩展资料:

吃红枣注意事项:

1、不要单吃生红枣

枣中含有很多的铁元素,对于缺铁性贫血的朋友们真的有很大的作用,而且还能促进白细胞的生长,改善血清白蛋白,保护肝脏。但如果只依靠红枣来滋养血液,起到的作用是很小的,如果想达到不错的补血作用,应该伴随着一些葡萄干、龙眼等食物。

更重要的是,如果只靠生吃红枣来滋养血液,不但效果不明显,还会引起腹泻,原因是在生吃的时候,枣皮易停留在肠道不易排出,从而导致肠胃不消化,过量摄入会导致胃肠胀气,易引起肥胖,建议每周进食两到三次。

2、不要用水煎

许多人喜欢把红枣放在粥里,这样整个锅都将充满了红枣的香味,但当红枣加热到八十度以上时,其营养会流失一半以上。如果大家只是为了吃红枣的味道,可以把它们放在粥里,但要是为了达到补血的效果,建议不要采取这样的处理方式。

3、吃完红枣之后,不要马上吃高蛋白食物

不要在吃完枣后立即吃高蛋白食物,例如海鲜和乳制品,原因是维生素C能使这两种食物中的蛋白质凝集不易吸收,所以在吃完枣两个小时以后,再吃高蛋白食物。

参考资料来源:人民网-吃红枣的方法大有讲究 6个禁忌一定要了解

参考资料来源:人民网-秋天吃鲜枣作用多 鲜枣应该如何保存

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