Question

两天没上厕所了怎么回事

Answer 1

​如果两天都没有大便，一般有轻微的便秘的可能性。建议患者可以通过以下的方法进行缓解：

一、患者可以通过对腹部进行按摩来缓解。有很多人喜欢长期的久坐，或者是由于工作性质而导致的，所以这种情况会导致胃肠变得紊乱，引起的便秘情况。所以患者可以对腹部进行按摩，左右来回的旋转性的按摩，一般每天按摩三次，每次按摩一百圈便可以，之后再喝一些水，这样能够有效的促进大便的排出。

二、患者可以适当的吃一些通便的水果。比如说苹果、猕猴桃、火龙果等等都具有通便的功效，当然患者还可以选择一些熟透了的香蕉，都具有润肠道的功效。