Question

吃橘子皮有什么好处？

Answer 1

橘子皮的功效是理气消胀、缓解胃疼、防止晕车、改善口臭、治疗咳嗽等，这些方法都是橘子皮的作用，另外橘子皮你还有其他作用，可以去除食物的异味，所以橘子皮在生活中的用途是非常广泛的。
一般大家在吃橘的时候都会把果肉取出来，果皮就会扔掉，很多人都不知道，被我们扔掉的果皮有很好的应用价值。橘子皮里面含有大量的营养成分，可以很好的预防和治疗慢性疾病。而且橘子皮里面还有大量的维生素，可以有效的缓解胃胀和胃痛的症状。那么一起来看看橘子皮的功效是什么？
1、理气消胀
把适量的新鲜橘子皮加入少许的白糖一起冲泡，做成桔子皮茶来饮用，可以很好的缓解，喉咙肿痛、胃胀的情况。
2、减缓胃疼
把橘子皮晒干以后备用，晒干后的橘子皮，不仅味道非常的清香，而且还有调节肠胃功能，消炎止痛的作用。对于经常加班熬夜，容易引起胃痛或者胃部不适的白领朋友，可以适当的喝点橘子皮水，可以有效改善改善这一症状。
3、防止晕车
经常晕车的朋友会非常的困扰，不管是上班还是出行，都会被这种尴尬的情况困扰着，有的时候就算用晕车贴效果也不是很理想。对于准备出游的朋友，还没有感受旅游的乐趣，就会被晕车带来的痛苦折磨的没有了兴趣，这个时候就可以用橘子皮来缓解晕车的情况，在上车之前可以准备一些新鲜的橘子皮，折成合适的形状，塞在鼻子里。当晕车的时候可以挤压鼻子里面的橘子皮，保持不晕车的状态。
4、改善口臭
口臭是让人非常尴尬的事情，这种情况很容易导致人们出现自卑心理，不愿和别人做交际，影响了工作的整个状态。除了进行内调以外，同时也可以用橘子皮煎水来喝，可以很好的改善这一症状。
5、治疗咳嗽
冬天，因为天气的寒冷，很多人在换季时都会感冒咳嗽，但是轻微的咳嗽我们是不建议用药的，而橘子皮就可以，缓解咳嗽的症状，我们可以用晒干的橘子皮，泡水喝，这样可以有清热，化痰的功能，所以咳嗽的朋友们也可以试一试用橘子皮来泡水。

Answer 2

功效与作用
燥湿化痰、调中开胃
橘子皮顾名思义，指从橘子上剥下来的果皮(风干1年以上称为陈皮），为芸香科植物橘及其栽培变种的成熟果皮，分布于长江以南各地区。具有燥湿化痰、调中开胃的功效。
1、燥湿化痰：橘子皮所含挥发油有刺激性被动祛痰作用，使痰液易咯出。橘子皮煎剂对支气管有微弱的扩张作用，其醇提取物的平喘效价较高。
2、调中开胃：橘子皮所含挥发油，对胃肠道有温和的刺激作用，可促进消化液的分泌，排除肠管内积气，显示了芳香健胃和驱风下气的效用，适宜消化不良者食用。
注意事项
适宜人群
消化不良、咳嗽痰多以及急性炎症患者
禁忌人群
无特殊禁忌人群
不宜同食
南星

橘子皮与南星同食，可能会导致身体不适。南星的药效和半夏相似，性紧而毒，两者不适合一起服用。
食用方法
泡水
将橘子皮晒干，放入杯中用开水冲泡，放温以后直接饮用，能有效去火，还能行气止痛。
熬汤
熬鸡汤或排骨汤时加入适量橘子皮，可使汤味更鲜美，还有理气化痰、健胃除湿的功效。

Answer 3

橘子皮泡水能起到止咳化痰的作用。橘子皮中含有大量的香香醇以及挥发油,用它来泡水喝可以把这些营养成分吸收和利用,还能消化杀菌,还能止咳化痰,当咳嗽气喘的时候,可以用来辅助治疗,效果会比较明显。

Answer 4

有助于开胃消化，止痰的好处