消除眼袋浮肿的六种方法
消除眼袋浮肿的六种方法
消除眼袋浮肿的六种方法，我们的眼睛是很脆弱的，必须给予它特殊的照顾。眼袋作为一种会让自己的颜值拉低几个档次的存在，让人烦不胜烦。现在分享消除眼袋浮肿的六种方法。
消除眼袋浮肿的六种方法1
1、眼部精华液按摩
起床一发现眼部浮肿，第一时间洗脸，然后用专业的眼部精华液按摩下眼睑，由眼角至眼尾沿着眼部线条向上提拉，慢慢的按压式推拿眼部，按摩时脸部朝下，按压时需停留片刻，重复3次就能有效减缓眼部浮肿。
2、自制黄瓜眼膜
这个方法可以前一晚就准备好，第二天早上就直接取出来用。将黄瓜榨成黄瓜泥放入冰箱冰镇，敷于眼部浮肿部位，时间为15-20分钟。黄瓜具有清热消肿和排毒的效果，不仅能紧致肌肤，还能带给眼周肌源源不断的水分。
3、迅速注入水分和营养
如果是由于前一晚熬夜导致的眼部浮肿因，那要及时给眼周肌注入水分和营养。趁着刚洗完脸半干未干的时候，立刻使用补水眼膜，或者是补水眼霜，眼霜最好是啫哩型的。既清爽舒适，也能给肌肤所需的水分和营养，促进紧致眼部肌肤。
4、必备黑框眼镜
如果眼部有刺痛感，浮肿的特别厉害，恐怕一时之间会很难消除，最好避免阳光的直射，可以选择墨镜来遮挡倦容，在室内的话则可以使用黑框眼睛来隐藏，即使不化眼妆也能自信地出门。这里黑框眼镜无论是平光的还是有度数都可以哦。
5、多咀嚼
日常饮食中经常咀嚼诸如胡萝卜及芹菜或口香糖等。平时尚需注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物，注意膳食平衡，可为此部位组织细胞的新生提供必要的营养物质，对消除下眼袋亦有裨益。
6、冰敷
睡前将铁勺放入冰箱，第二天起来就可以用冰汤勺盖住眼睛或轻按浮肿眼袋处，还可以在汤勺上放块加了爽肤水的化妆棉，这样不仅能消除浮肿眼袋，还能紧致肌肤。
护肤的食物
第一：樱桃
樱桃当中含有丰富的铁元素，具有促进血液循环的效果，能让女性的血色更好，肌肤更红润。还有就是，樱桃还可以增强细胞的活力，让女性焕发青春的光彩，预防衰老。多吃樱桃的女性自然会有红润、健康的肌肤状况。
第二：柠檬
很多女性在平时就很喜欢吃酸酸的柠檬，柠檬当中含有丰富的维生素C，在养颜美容方面有很好的功效。柠檬可以抗衰老，能促进新陈代谢，改善女性肌肤问题。常吃柠檬的话，还能拥有白皙健康的肌肤哦。
第三：番茄
美味的番茄具有较好的美容养颜效果。番茄的营养价值高，含有较多的维生素，能美容。番茄还可以压抑住黑色素的形成，让女性变得更为白皙，一白遮百丑哦。番茄是水果也是蔬菜，其吃法还比较丰富，大家在美容养颜的时候还能享受美味哦。
消除眼袋浮肿的六种方法2
去除眼袋浮肿的方法：
1、多吃消水肿的食物
像红豆、绿豆、冬瓜、薏仁米等都是很好的消除水肿的食物。而且消水肿食物还有利尿的功效，既排毒又消水肿还能减肥哦。真是一举三得。
2、用土豆敷眼早上起来时
可以将新鲜的土豆洗净切成薄片，然后敷在眼部浮肿处，大约15-20分钟就可以取下来了，对于消除眼袋浮肿是很有效的哦。
3、使用专门消浮肿的眼霜
专业的.眼霜内含有的营养素能很有效的消除浮肿眼袋，不过要选择正确的合适的眼霜，用对了眼霜不仅能消除浮肿还能有效的淡化眼部细纹，防止鱼尾纹。
4、早晚用眼霜选择了适合自己的眼霜就要用正确的方式消除浮肿眼袋。
最好是早晚使用，每天早晚洁面后，取适量眼霜涂抹在浮肿眼袋处，眼霜不可过油，也不能涂抹的过量，最好是用较为清爽的。
5、睡前不过度喝水睡前最好不要喝水
如果要喝也不可喝太多，这样很容易第二天起来眼部浮肿，睡前也不要吃太过重口味的食物，都很容易引起浮肿。
6、用黄瓜敷脸将黄瓜切成薄片，敷在眼部
能快速有效的消除浮肿眼袋，但要记住，敷完黄瓜的肌肤变得干净细薄，很容易受刺激，所以要避免阳光和辐射对肌肤的伤害。
7、用汤勺冰敷睡前将铁勺放入冰箱
第二天起来就可以用冰汤勺盖住眼睛或轻按浮肿眼袋处，还可以在汤勺上放块加了爽肤水的化妆棉，这样不仅能消除浮肿眼袋，还能紧致肌肤。
8、早上起来给眼部做按摩清晨起床
可以给眼部做按摩，促进血液循环，更有效消除浮肿眼袋。可以按的范围大一点，消浮肿效果更好。
9、眼部推拿
在使用眼霜的时候，要对眼部进行按摩推拿。涂抹眼霜的时候，轻轻地拍打推拿眼部周围的肌肤，以指压的方式轻柔地推拿，刺激眼部的血液循环，消除下眼袋的浮肿。
10、绿茶包敷眼
两一个绿茶包放在冰箱里冷藏5分钟，然后将绿茶包敷在眼睛上15分钟，随即拿下来，再用清水清洁一下眼部的位置。这样能够起到消除下眼袋浮肿的效果。除此之外，还有消除黑眼圈的作用哦！一举两得！
11、补充维生素
补充维生素对下眼袋浮肿也起到了一定的作用！可以适当地吃一些胡萝卜、番茄、马铃薯和动物的肝脏类的食物。从而补充维生素A和维生素B2，满足了人体所需。而且维生素对人体的新陈代谢也起到了很好的作用！还能通过代谢消除下眼袋的浮肿！
12、食疗
多吃一些清肝明目的食疗对消除下眼袋的浮肿也是很有效果的！可以泡枸杞菊花茶饮用，枸杞和菊花都具有明目的作用。早上起来，发现下眼袋浮肿的话用可以用温水加入少量的枸杞和菊花泡茶喝。除此之外，还要用毛巾沾湿冷水敷一下眼睛哦！
13、冰块敷眼睛
冰块是消肿最快的东西。当发现下眼袋浮肿的时候，不妨在冰箱里拿出几块冰块，装在一个塑料袋里，敷在眼睛上大约5分钟的时间。能够很好地消除下眼袋的浮肿，这个方式可是百试百灵！
扩展阅读：眼袋的预防方法
1、眼睛周围的皮肤极之薄弱，化妆或卸妆的时候，动作要轻柔，切忌用力拉扯皮肤。
2、画下眼线时以不拉动眼皮为原则，为求方便，可以用乾粉扑轻按在面上来稳定手的位置，这便不容易画错位置了。
3、洗面时，用棉花抹洗眼睛周围的皮肤，比用粗糙的毛巾好。
4、配戴隐形眼镜的时候，不要拉下眼皮，如果想方便地戴上镜片，可轻轻拉高上眼皮。
5、不要养成擦眼睛、眯眼睛、眨眼睛的坏习惯；阳光猛烈的时候要戴上太阳眼镜。
6、切忌减肥、节食，以致营养不良或体重突然下降的现象出现，因为脂肪量迅速改变会影响皮肤弹性。
7、每天要多喝清水，至少八杯，尤其是早上起床时，晚上则不适宜饮太多水。
8、睡前半小时尽量别喝水，这有可能影响眼部的循环，导致排水不畅形成眼袋。我们可以通过打开眼部穴位，来实行泄洪的计划。闭上眼睛，平躺在床上，用食指轻轻按压攒竹穴，也就是眉头下方的凹陷处，可以很好地缓和眼睛的疲劳，帮助多余水分的排出。
9、尽量不要大力揉眼睛，因为眼部肌肤比较薄，大力揉眼睛使眼部肌肤受损。
