Question

怎样告诉小孩子亲人的离世意味着什么？

10月19日，四川遂宁。一个小女孩听同学说自己的爸爸死了，回家说给妈妈听，妈妈瞬间哽咽，告诉她爸爸只是去了很远的地方。孩子妈妈邓女士表示老公去世半个月了，小女儿四岁半，考虑她小一直没有告诉她死的真正含义，想着等她大一点自然而然就懂了，现在不想强加给她。

Answer 1

我觉得小孩子对于亲人的离世，他们虽然是不懂的，但是那种情绪他们是可以有所感应到的。所以我们在和小孩子去诉说亲人离世意味着什么的时候，可以将小孩子当做朋友一样去诉说，不用站在一个制高点去居高临下的来告诉对方离世意味着什么东西，要正式死亡教育。
对于小孩子来说，亲人的离世，与他们自己来说也是很痛苦的，那么这时候作为家长我们就需要正确的告诉孩子离世，究竟意味着什么，其实离世，就意味着，这个人和我们的联结已经开始完全没有了，这个人完全就不存在于这个世界，中中但是，我们对于这个人的情感，廉洁，是始终存在的，从某一个记忆点，或者是某一个，什么样的事情中，我们都会想起这个人，我们可以告诉小孩子，离世，意味着，虽然人不在了但是我们，对他的思念，还有对它的怀念，都是长存的。
再告诉小孩子亲人离世意味着什么的时候，我们可以从故事的角度出发，告诉小孩子这个人离世了，其实就是他去了很远很远的地方，并且，永远都不会回来了，但是这个人可能会在梦里面遇到你，和你相见，去诉说一些事情，所以不要把离世看的那么恐怖，他只是一个很正常的生老病死的规律，而且所带来的情感上的交汇是持续的。
所以说对于亲人的离世，我们做为成年人，在告诉孩子这个事实的时候，要去正视死亡，千万不要觉得这是多大的事情，你只需要直接了断的告诉孩子离世，意味着与世界的连接变得少了，但是那种亲情的关系一直是存在着的，这个人可能永远都无法与你相见，但是在梦里时常还可以回来看你，这都是换一种方式在爱着你的表现。

Answer 2

No.1 坦然地告诉孩子亲人去世的事实

当亲人离世的事情发生后，父母最好用孩子能够理解的语言告诉孩子这个事实，比如，“爷爷去世了，是因为病得太厉害。以后他再也不能和你一起聊天了，再也不能带你去逛公园了。”这样的信息，虽然会让孩子难过，但也让他有机会和父母一起面对伤痛，表达哀思与痛苦，从而减少各种猜测带来的不安。


No.2 看到孩子的恐惧，共鸣孩子的感受

当孩子得知亲人离世后，一旦表现出不适的情感反应，即使不会主动跟成人询问相关的话题，成人也不可忽视这个经历带给他们的情绪体验，看到他的难过，给他一个安全的拥抱，共鸣他的感受。

因为帮助孩子面对失去所爱的第一步，就是接纳孩子的情绪体验，允许他们充分地表达自己的担心和感受。比如，跟他说：“你好像很想念爷爷，你希望爷爷还活着，对吗？”“妈妈真希望爷爷还跟我们在一起，这样你就不会这么难过了。”“看到你害怕的样子，妈妈很心疼，让我们一起聊聊这个话题好吗？”

Answer 3

孩子经历了亲人的死亡事件，作为家长害怕孩子的心理承受不了，可能会有意回避或美化事件，但要遵守一个原则：不要脱离事实，否则很难让孩子相信你，你也很难解开孩子心头的疑云，反而易让孩子产生更多其他的想法。不如正视现实，给孩子以科学合理的解释。比较恰当的做法就是自然而亲切地给孩子讲述事实的真相，诚实回答孩子的问题，说出你心里的感受，鼓励孩子朝正确的方向发泄情绪，保留对亲人的回忆和亲人留下的纪念品。
不同年龄段采取不同的解释当然，对儿童解释死亡，抚慰哀伤，不能生硬地用成人的方式。各个年龄阶段的儿童认知水平有很大差异，在使用有关死亡概念及哀伤抚慰技巧时，要根据儿童的认知、人格及情绪的发展有所调整。
一是对于3岁以下的儿童：最好的方式是告诉他“这个人或动物不见了”，因为这个年龄段的孩子很难明白什么是死亡。可以用打比方的方式对孩子说，很多很多的事情都会发生，有些人在这些事情中“不见了”，就像家里养的小狗狗、小兔子，有一天它消失了，不再回到家里来，以后也就见不到它了。
二是对于3~6岁的儿童：一般会明白死亡的后果，家长可以用植物来做比喻，花草通常会在春天、夏天的时候生长，到了秋冬时却会一一凋谢，所有的生命也是一样，会有生长、茂盛及死亡等时期。应尽量避免使用恐怖的语句和神情，最好用温和的语调、简单的词语潜移默化地引导孩子形成一种对“死亡”理智且平和的态度。因为有时孩子并不是被“死亡”吓着了，而是被成年人对“死亡”的反应吓着了。成人要妥善处理自己的情绪，要表现得比较平静、自然，切不可悲痛欲绝，甚至歇斯底里，以免使孩子觉得死是可怕的。另外要注意的是，谈论的重点也应放在生命是充满美丽的一面，而非充满着死亡和疾病。这样，孩子会慢慢了解死亡的意义，并能够减少恐惧心理的产生。
三是对于小学生：可以讲一些具体的死亡概念。家长可以告诉他们，“这个人死了，生命没有了，心脏不跳了，也不呼吸了。”鼓励孩子描述自己的感受、焦虑以及问题，孩子会用简单的词句描述情绪反应，例如，伤心、害怕等。家长不要用“惊骇的”极端词语，这可能会增加孩子的悲痛。为确保你能理解孩子，你需要认真倾听，并和孩子建立友情。
四是对于中学生：该年龄段的孩子已经明白什么是死亡。以成人的方式和他们交谈，传达你的信息，表明你很关心他的感受。
如果孩子在亲人去世后出现了一些心理或生理上的不良反应，家长应妥善处理。

Answer 4

第一，你应该如实地告诉孩子亲人离世的不幸消息，并且是用符合他所处的发展阶段所能理解的语言。比如，对于小一些的孩子，可以告诉孩子说是“去了一个很远很远的地方，再也不会回来了”等；对于大一些的孩子，也可以说“去了天堂，重新在那里开始了新生活”等。

第二，家里人的感情流露，包括震惊、无法想象、内疚、伤心和愤怒等，都是正常和有益的。其他亲人通过跟孩子一块承担他们的感情和回忆，可以缓解孩子的孤独感。比如，一起看照片或者回忆故事等。最好不要在孩子面前故意表现得过于平静，这样孩子会对自己的感情感到困惑：为感觉到很痛苦，为什么别人看起来好像很平静？是不是我错了？

第三，你要让孩子确信，他将得到在世的亲人不变的照料和爱，亲人们会密切地满足孩子的需求。此外，你还要让孩子确信，亲人们的离世不是他们的错，有时哪怕是意外，但这也是无法避免的，他们也不能让死去的亲人复活。家人应该维持家庭生活的习惯以及对孩子的教导。

第四，庄重的葬礼为孩子哀悼亲人的离世提供了一个重要的方式，前提是孩子在葬礼中的参与得到了适当的支持和理解。同时，鼓励孩子以某种参与方式，加入到纪念逝去亲人的葬礼。比如，画一幅画、种一棵树或者留下心爱之物，来表达对亲人离世的纪念，这可以增加孩子的参与感，使得整个葬礼变得更有意义。

第五，孩子表达哀痛是一个随着时间推移而发展的过程。一开始的震惊和对亲人离世的否认，将演变为持续数周或者数月的哀伤和愤怒。最终，如果情况理想的话，孩子将接受这个现实并进行相应的调整。

Answer 5

生活中，我们总是讳忌谈“死”，说到这个字也会觉得不吉利。但实际上，生老病死是人很自然的一个过程之一。假如孩子的生活中有重要的人离世，孩子做出的消极反应的潜在影响将是十分复杂的，当万一遇到这种情况时，大人们最好不要避而不谈，而是积极采取办法进行疏导，让孩子理解和接受这个不幸。

第一，你应该如实地告诉孩子亲人离世的不幸消息，并且是用符合他所处的发展阶段所能理解的语言。比如，对于小一些的孩子，可以告诉孩子说是“去了一个很远很远的地方，再也不会回来了”等；对于大一些的孩子，也可以说“去了天堂，重新在那里开始了新生活”等。

第二，家里人的感情流露，包括震惊、无法想象、内疚、伤心和愤怒等，都是正常和有益的。其他亲人通过跟孩子一块承担他们的感情和回忆，可以缓解孩子的孤独感。比如，一起看照片或者回忆故事等。最好不要在孩子面前故意表现得过于平静，这样孩子会对自己的感情感到困惑：为感觉到很痛苦，为什么别人看起来好像很平静？是不是我错了？

第三，你要让孩子确信，他将得到在世的亲人不变的照料和爱，亲人们会密切地满足孩子的需求。此外，你还要让孩子确信，亲人们的离世不是他们的错，有时哪怕是意外，但这也是无法避免的，他们也不能让死去的亲人复活。家人应该维持家庭生活的习惯以及对孩子的教导。
第四，庄重的葬礼为孩子哀悼亲人的离世提供了一个重要的方式，前提是孩子在葬礼中的参与得到了适当的支持和理解。同时，鼓励孩子以某种参与方式，加入到纪念逝去亲人的葬礼。比如，画一幅画、种一棵树或者留下心爱之物，来表达对亲人离世的纪念，这可以增加孩子的参与感，使得整个葬礼变得更有意义。

第五，孩子表达哀痛是一个随着时间推移而发展的过程。一开始的震惊和对亲人离世的否认，将演变为持续数周或者数月的哀伤和愤怒。最终，如果情况理想的话，孩子将接受这个现实并进行相应的调整。
总之，在不幸事件发生的时候，家人依然要让孩子感受到充足的爱，并且及时对孩子的感情和心理进行疏导，才能帮助孩子尽快走出悲伤。