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埋线减肥埋几个穴位,疼吗?
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埋线穴位需要根据需要来选择 以下是埋线常用穴位:
上肢部
主要穴位:
肩髃、肩髎、曲池
一般穴位
臂臑、手五里、手三里、支沟
腹部
主要穴位:
上脘、中脘、下脘
天枢、大横、腹结
气海、关元、中极
带脉
膻中
一般配穴:
建里、水分
外陵、大巨、水道、归来
承满、梁门、关门、太乙、滑肉门
背部:
肩胛部
主要穴位:
大椎
肩井、天宗
一般穴位:
肩俞、肩中俞
天髎、秉风、曲垣、臑俞
背腰部
主要穴位: 各脏腑背俞穴
特别是脾胃俞、大肠俞
另有三焦俞、气海俞、腰阳关、上次中下髎 经外奇穴:腰眼
一般穴位: 其他背部穴位
臀部
主要穴位: 环跳、秩边、承扶
一般穴位:
腰俞、长强、白环俞、居髎、 经外奇穴:环中
大腿部
主要穴位:
髀关、伏兔、梁丘、风市、血海
一般穴位:
阴市、殷门
针灸减肥比较循序渐进,时间比较长,对金钱的要求也比较高.
埋线减肥有效果 但要反弹的,埋线以后胃口会缩小吃一点点就饱了,如果多吃一点就很疼 (因为埋线限制胃容积 多吃就像针扎着一样 很痛苦)所以吃的少了 再加上那些按摩师傅拼命折腾身上肥肉所以才怪的。
减肥最安全有效的方法是运动结合荷叶茶,这种减肥方式更安全健康简单轻松:每天坚持30-50分钟的简单运动如慢跑、羽毛球、健美操、游泳等不但减肥还能强身健体,再配合每顿饭前一小时一杯配方荷叶茶(荷叶、桑叶、决明子、罗汉果等多重功效相辅相成帮助减肥 如亦舒堂荷叶茶)可以排除多余脂肪并慢慢减小胃口,没有副作用。
上肢部
主要穴位:
肩髃、肩髎、曲池
一般穴位
臂臑、手五里、手三里、支沟
腹部
主要穴位:
上脘、中脘、下脘
天枢、大横、腹结
气海、关元、中极
带脉
膻中
一般配穴:
建里、水分
外陵、大巨、水道、归来
承满、梁门、关门、太乙、滑肉门
背部:
肩胛部
主要穴位:
大椎
肩井、天宗
一般穴位:
肩俞、肩中俞
天髎、秉风、曲垣、臑俞
背腰部
主要穴位: 各脏腑背俞穴
特别是脾胃俞、大肠俞
另有三焦俞、气海俞、腰阳关、上次中下髎 经外奇穴:腰眼
一般穴位: 其他背部穴位
臀部
主要穴位: 环跳、秩边、承扶
一般穴位:
腰俞、长强、白环俞、居髎、 经外奇穴:环中
大腿部
主要穴位:
髀关、伏兔、梁丘、风市、血海
一般穴位:
阴市、殷门
针灸减肥比较循序渐进,时间比较长,对金钱的要求也比较高.
埋线减肥有效果 但要反弹的,埋线以后胃口会缩小吃一点点就饱了,如果多吃一点就很疼 (因为埋线限制胃容积 多吃就像针扎着一样 很痛苦)所以吃的少了 再加上那些按摩师傅拼命折腾身上肥肉所以才怪的。
减肥最安全有效的方法是运动结合荷叶茶,这种减肥方式更安全健康简单轻松:每天坚持30-50分钟的简单运动如慢跑、羽毛球、健美操、游泳等不但减肥还能强身健体,再配合每顿饭前一小时一杯配方荷叶茶(荷叶、桑叶、决明子、罗汉果等多重功效相辅相成帮助减肥 如亦舒堂荷叶茶)可以排除多余脂肪并慢慢减小胃口,没有副作用。
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不疼 穴位 看你想减哪里了
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根据你需要减肥的具体情况而定。有轻微的疼痛,第二天就好了。
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