Question

艾灸养生小知识

Answer 1

1. 艾灸腹部小知识
艾灸腹部小知识 1.自己在家艾灸肚子怎么做
一.用艾条灸

1. 温和灸：

施灸时将艾条的一端点燃，对准应灸的腧穴部位或患处，约距皮肤1.5-3厘米左右，进行熏烤。熏烤使患者局部有温热感而无灼痛为宜，一般每处灸

5-7分钟，至皮肤红晕为度。

2. 雀啄灸：施灸时，将艾条点燃的一端与施灸部位的皮肤并不固定在一定距离，而是像鸟雀啄食一样，一上一下活动地施灸。另外也可均匀地上、下或向左右方向移动或作反复地施转施灸。

3. 回旋灸：距皮肤1.5-3厘米左右，艾灸条在皮肤上做顺时针或逆时针转动。

二.温灸器灸

温筒灸——铜制灸器、不锈钢灸器、竹制灸器。是用金属等材质特制的一种圆筒灸具，故又称温筒灸。其筒底有尖有平，筒内套有小筒，小筒四周有孔。施灸时，将艾绒或加掺药物，装入温灸器的小筒，点燃后，将温灸器之盖扣好，即可置于腧穴或应灸部位，进行熨灸，直到所灸部位的皮肤红润为度。有调和气血，温中散寒的作用。

三.电子艾灸

电子艾灸是根据传统的中医艾灸原理，结合现代超临界提取、微电子、电子艾灸仪磁疗、远红外理疗等技术。电子艾灸实现了智能操作、控温控时、无烟无火、定向导入、透皮吸收、多穴同灸等功能，完全具备传统艾壮灸、艾条灸的

功能，并可实施直接灸、间接灸、温针灸等一系列灸法，使用针对不同疾病的特色灸片效果更佳，还弥补了传统艾灸烟熏火燎、灰烬烫伤、操作不便、效率低下等不

足，是传统灸法革命性的创新！如电子艾灸仪便是采用电子艾灸之
2.经常做艾灸.艾灸腹部.好不好
艾灸具有温经通络，散寒除湿的功效，主要用来治疗寒湿瘀血阻滞经络所致的肌肉筋膜韧带等酸胀疼痛等病症，中医艾灸腹部法就是用艾条或者艾柱选腹部一些治疗脾胃肠病效果较好的穴位，如中脘，气海，关元，天枢，大横等施灸，对脾胃肠病有较好的帮助。一般的女性可以导入热气，祛除体内湿气与寒气，暖宫，调整月经，强身健体。对于艾灸的作用“大唐艾神艾灸床”有很多，可以用调和阴阳，温通经络和驱散寒邪。 也可以用于行气活血，消瘀散结。 对于温阳补虚，补中益气的功效很好。 可以防病保健，强身健体。

湿气凝聚在体内，导致气血流通不畅，上达头面、下至脚足、内到脏腑、外渗肌肤，从而各种各样的病症丛生。艾条灸关元，足三里，等穴位，有有效的祛除体内的湿气，在食疗中，可以喝薏米经豆粥祛除体内湿气，如果两者相结合着，效果则会更加的显著。

大唐艾神希望对你有帮助，还望采纳，谢谢