香菇和鸡蛋可以一起吃吗?

 我来答
妖感肉灵10
2022-09-29 · TA获得超过6.3万个赞
知道顶级答主
回答量:101万
采纳率:99%
帮助的人:2.3亿
展开全部

香菇和鸡蛋可以一起吃,下面是具体做法:

准备材料:香菇 十朵,鸡蛋 2个,盐 适量,生抽 1勺,葱姜片 适量,糖 适量。

1、香菇洗干净后切片备用。

2、锅中煮水,水开后放入切好的香菇煮熟。

3、煮熟的香菇捞出沥干水分

4、将鸡蛋打散倒入锅中,炒熟后盛出备用。

5、倒入食用油,放入葱姜片爆香备用。

6、倒入香菇、生抽、糖,翻炒均匀。

7、在锅中倒入炒熟的鸡蛋。

8、翻炒均匀,加入适量的盐到锅中即可。

9、将香菇炒鸡蛋盛到盘中即可开始享用。

地天生物
2024-12-11 广告
香菇和鸡蛋是可以一起食用的,两者一起吃不仅不会有营养上的冲突,想反还可以营养互补,为机体补充更加全面的营养。 香菇和鸡蛋一起吃的好处: 香菇和鸡蛋一起吃可以为机体补充丰富的维生素D,促进钙的吸收,增加机体的抗病能力,香菇有鸡蛋没有的维生素C... 点击进入详情页
本回答由地天生物提供
推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式