Question

涂防晒霜真的有用么？为什么感觉涂了还是变黑了？

Answer 1

涂防晒霜真的有用哦。因为生活中处处有紫外线，防晒霜一定要天天涂！天天涂！皮肤美白不可心急，除了涂防晒霜还要多吃美白的水果蔬菜。平时不能熬夜否则影响褪黑色素。一定要选适合自己的防晒霜和正品。不是所有的防晒霜都好用。还要看防晒指数哦。

亲测，涂防晒真的有用，而且我不是只有夏天才涂防晒，是一年四季每天都涂防晒。题主感觉自己涂了还是变黑了，我觉得原因有很多，比如你的防晒霜有可能选择错误，因为不同场合不同肤质不同季节，用的防晒霜也是不同的。

我们涂防晒不是为了防太阳而是空气中的紫外线，皮肤只要遇到紫外钱，黑色素就会产生，沉淀后就会长斑、肤色暗沉、还会加入肌肤老化。所以不要以为阴天或者下雨天就没有太阳，就不用防晒，紫外线同样存在，只是紫外线强弱不同罢了。

应对日常上下班，以下防晒霜可以参考：

我90后混油肌 夏季用安耐晒 秋冬用碧柔

夏季我日常用的最多的就是资生堂的安耐晒，从旧版用到新版。很多人说安耐晒里面含有酒精，但是我用了两三年，皮肤一直没出啥问题，而且去年最新版的安耐晒里面还添加了各种养肤的成分在里面，用起来更安心。

安耐晒小金瓶乳液60ml

小金甁是安耐晒里面防晒效果明显的一款，防晒指数SPA50+，还含有50%的护肤成分，持久防晒防汗，还不泛白，像武汉的夏天出门就可以岔用。

安耐晒小金管啫喱90克

脸部和身体都可以用，不过我一般只用在脸部，用身上感觉有点浪费，质地比小金甁会更水润清爽，持久防汗，夏季是我的首选哈~

碧柔防晒霜 平价战斗机

碧柔的防晒指数也是SPF50+，抵抗秋冬紫外线妥妥的够，所以秋冬我用碧柔会多一些。温和不刺激，用在脸上丝毫没有油腻感，上妆也OK，不会卡粉搓泥，是平价防晒霜里的“战斗力” 。

综上，防晒一定要每天都用哦，越早用越好；还有，记得护肤的最后一步才是防晒哈，顺序别搞错了，希望以上分享对你们有用。

相信对于很多人而言，夏天最离不开的就是防晒二字了，很多人肯定是想要一直都窝在里面不出门的，但是迫于生活上的无奈，肯定或多或少都是会直接面对太阳的，所以防晒工作真的是必须要做的了。

然而不得不说的是，有时候你的防晒霜挑的很成功，价格和功能上都是不缺的，但是到最后却还是把自己成功的晒黑了，这到底是为什么呢？其实主要是因为你真的不会用，不注意这3点的话真的很容易越抹越黑。

1、户外记得补抹防晒霜

户外运动的时候，会特别的容易出汗，那一旦出汗的话基本上防晒霜也是会随着汗液一起的流失，所以最后的结果肯定脸上就不会留下防晒霜了，因此来说我们应该在户外运动的时候，及时的补上防晒霜。

为什么强调在户外，因为真的是户外的紫外线太过于强烈，而且在外面的话特别的容易出汗，所以很容易防晒霜就会全部消失，那这样的话脸上在后期就没有了保护，自然就会被晒的黑黑的。

2、防晒霜出门前半小时擦

再者就是防晒霜的涂抹时间了，最好第一次涂抹是在出门前的半小时，因为这个时间提前涂抹的话，防晒霜才能够发挥自己更好的功效，而如果直接擦了就出门的话可能效果不会很佳，因为防晒霜可能还沉浮于表面。

因此如果你不想要被晒黑的话，最好就在出门前半小时来涂抹防晒霜，当然防晒霜会给人闷闷的感觉，所以在家里其实柿子姐建议是不涂抹的，所以半小时前涂抹最好了，这样也不会影响在家里休息时刻的惬意。

3、涂防晒之前先护肤

在涂防晒之前一定要注意做好护肤工作，也就是水乳是用来打底的，这样不仅防晒霜能够更好的抹在上面，更好的被肌肤吸附，也能够发挥出最大的功效，这样出门也就不怕再容易被晒黑了。

再者涂抹防晒霜之前做好护肤工作的话，还有一个效果那就是能够很好的保护肌肤，虽然说防晒霜是具有很好的防晒效果，仿佛是应该归于护肤品一类的，但其实防晒霜真的是算彩妆的，所以多多少少如果有残留就会对肌肤有伤害，所以用水乳做一层打底的话能够更好的保护肌肤。

首先我想谈一下紫外线，紫外线分为UVA和UVB两种，波长不同，穿透力不同，对皮肤的伤害也不同。UVB的特点是穿透能力一般，对皮肤的伤害是晒红和晒黑。由于穿透力较差，所以照射在皮肤上的话只能作用于较浅的皮肤基底层。UVA的特点是穿透能力强，对皮肤会晒黑和晒老化。UVA可以穿透玻璃和塑料，即使在室内，也要注意。如果涂了防晒霜还还有变黑，其实是没有选择正确的防晒霜。可能是防晒指数不够，活着防晒霜时间已经失效。因为擦在皮肤上不是一劳永逸的，每过几个小时就要补涂一次。补涂的时候如果带妆，可以选择防晒喷雾。有人认为，我只要在室内就不用涂防晒霜了，这种想法也是错误的。因为紫外线的穿透里，所以在窗户旁边办公的朋友也要记得涂防晒。防晒的目的并不仅仅是抗黑，更重要的是抗老。日光对皮肤的伤害也是我们皮肤老化的主要原因。面部产生的皱纹，除了表情纹，很大一部分就是日光照射伤害的。当然，防晒霜是一方面，如果长时间暴露在户外阳光下，我也推荐大家选择物理防晒，比如戴帽子，穿防晒衣。并且注意晒后的修复。防晒霜是需要卸妆的，所以在晚上睡前一定要认真清洗面部肌肤，温水一般是很好的选择。为了防止黑色素形成，有条件的最好做一个补水面膜，另外也可以用芦荟胶敷脸，可以起到迅速补水的作用。

防晒霜能真的能骑到防晒作用的时间是有限的，一般在三四个小时左右，如果经常出门或是间隔时间出门超过三到四个小时，建议补擦防晒霜。

脸部防晒要做到物理（遮阳帽或鸭舌帽）、化学（防嗮霜）两方式相配合，效果就会有效提升。

四肢防晒的话，效果最好的还是物理防晒。出门穿件春秋款的薄外套，效果会比喷雾强太多，也比防晒服效果好，只不过要稍热一些。

很多妹纸涂完防晒就出门，晒黑了还怪防晒霜没效果，这锅防晒霜可不背！防晒分为物理防晒和化学防晒，物理防晒霜在涂抹后能立刻形成防晒膜保护肌肤，所以涂好后就马上发挥作用。但是化学防晒霜中的有效成分必须渗透至角质表层后才能发挥保护效果，所以必须在出门前30分钟就提前涂好防晒霜。

　　

　　没有补涂

　　

　　一般的防晒用品防汗程度为30分钟，防水程度为80分钟，如果要外出，并且知道自己会长时间在阳光下的话，应该随身带上防晒霜，然后每隔1-2小时擦一次。

　　

　　防晒霜如果是用来覆盖整个面部，一次差不多需要用1ml左右，如果是全身大约是30ml左右。回家后可以涂点芦荟胶或者晒后修护露来修复晒后肌肤。

　　

　　已经晒黑了，再防晒也没用了

　　

　　千万不要有这种心理，一旦皮肤晒成棕黄色，说明皮肤产生了黑色素并开始增厚，意味着皮肤已经开启了自我保护的状态。这个时候不防晒只会让皮肤变得更黑。长期暴晒黑色素聚集还会形成色斑，并加速肌肤老化！所以别再放任它一黑再黑啦。

对于一个爱美的女生来说，防晒霜是一年365天、天天必须擦在脸上的护肤品。因为太阳紫外线是造成皮肤老化的一个重要因素，而紫外线不管刮风下雨还是我们躲在室内，都不可避免地作用在我们裸露的肌肤上。特别是夏季室外活动的时候，更要使用高倍防晒系数的防晒霜以免皮肤受损或晒伤。在海边、雪地、高原和热带地区，紫外线辐射也特别强，要格外注意防晒。

如果你擦了防晒霜感觉还是晒黑了，那是因为选择的防晒产品不对或者擦的量不够。一般来说，一天大部份时间在室内的话可以选择SPF15、PA+的防晒霜，如果有少量户外活动的话，要选择SPF30、PA++的防晒霜，如果是 旅游 、游泳、滑雪等长期的户外活动，一定要选择SPF50、PA+++的防晒霜。擦防晒霜的量不够的话，防晒系数也会大打折扣，起不到应有的防晒作用，一般来说面部一次的用量约一个硬币大小，而且每2-3个小时要补擦一次。

皮肤比较敏感的女生，我推荐用纯物理防晒霜，而非含紫外线吸收剂的化学防晒霜。因为化学防晒剂会刺激皮肤，甚至引发皮肤过敏；纯物理防晒剂是反射紫外线不会对皮肤造成负担。所以，注重保养不想变黑变老的美眉，防晒霜擦起来哦！