人一般步行一小时可以走多少公里?
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3到5公里一小时。
数据显示,研究对象的平均寿命为73.5岁,平均步速则为0.92米/秒。而在研究进行期间,有17528名老人去世。在75岁-84岁男性组内,那些步速最快的人(超过1.4米/秒)能继续生活10年的概率达到了50%;而那些步速最慢的人,0.4米/秒,只有15%的人还能继续活10年。
同年龄组女性也是步速快者更;步速最快的女性能继续生活10年的概率达到了50%,步速最慢的女性35%能继续活上10年。
扩展资料:
而步行速度慢一方面反映出老人的身体系统已经受损,另一方面也表明他/她步行时需要耗费较多的能量,所以步速能对老人的寿命起到预示的作用。
对医生来说,通过步速来评估一个人身体整体状况,是一种方便和花费少的方法,比如可以确定病人采取有利于延年益寿的预防措施后,如节食或锻炼,情况是否有改善。或者,相应的,对于那些接受各种辅助治疗和药物治疗的健康状况较差的病人,这项检测可以确定疗效是否理想。
参考资料来源:百度百科-步速
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