Question

喝青汁有什么不能吃

Answer 1

没有不能吃的。任何一种具有药用作用的饮品，建议都不要长期饮用。

注意事项：

1、对青草类及提取物过敏的人群不能喝，

2、肠胃病患者，经常腹泻类患者建议不喝，

3、婴儿不建议喝，

4、肾病类、肾功能不全者患者不建议喝，

5、低血糖类人群不建议喝，

5、使用药物期间建议少喝。

食用量：普通人群：每天1-2袋(3g-6g)，配合饮食调整用量；

亚健康人群：每天2-3袋(6g-9g)，根据饮食及生活作息增加用量。

用50℃以下的温凉开水冲调，因产品中所含很多活性成分会因加热而降低功效，所以温水有助于发挥功效。饭前、饭后，或2餐之间都可以饮用。

扩展资料

功效

消除疲劳、清除宿便、减肥瘦身、养颜美容、有效去除脸部黑斑、老年斑、青春痘各类问题；防止心血管疾病；降低血压、血脂、血糖；重塑碱性体质；增强肝肾功能、缓解肠胃炎症。

作用原理

食物纤维→排除肠道内毒素

叶绿素→净化血液、消炎杀菌，排除重金属、药物毒素

钙、钾等大量矿物质碱性离子→中和体内酸性毒素（由所摄入的其他酸性食物所分解的酸性毒素）

参考资料来源：

百度百科——青汁

人民网——5种青色食材排毒清体 自制美颜"五青汁"