Question

大枣红豆枸杞红皮花生红糖一起煮水凉喝好还是热喝

Answer 1

当然是热着喝好了呀，因为您选的这几种食材几乎都是温补性的食物，这些食物应当是热着喝效果好。

Answer 2

你好，你说的这几种东西都是有补血功效的，所以是可以放在一起煮的，对于气虚、体质较弱、贫血者来说，不失为一种很好的补血佳品。 建议你可以每周煮2-3次来吃，平时多注意休息，劳逸结合，定期体检，及时发现异常。