Question

蛋白质维生素和矿物质，对人体有哪些作用？

蛋白质维生素和矿物质，对人体有哪些作用？

Answer 1

身体不适的原因，大多是由于维生素和矿物质不足缺少维生素和矿物质，不仅会导致脚气病、坏血病、夜盲症、佝偻病、贫血等疾病，实际上，许多原因不明的身体不适状，如乏力、情绪急躁、皮肤粗糙、牙龈出血、头部沉重等，几乎都是维生素和矿物质缺乏症的表现。