女生痛经怎么缓解 民间治疗痛经的偏方

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营养师张英
2022-12-15 · TA获得超过445个赞
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1

盐醋热敷治痛经

老陈醋90克,香附30克(捣烂),青盐500克。先将青盐爆炒,再抖炒香附末,半分钟后,将陈醋均匀地洒入盐锅里,随洒随炒,炒半分钟,装进3市寸×6市寸的布袋里,袋口扎紧,放脐下或疼痛地方,进行热熨。

2

姜红糖治经痛3验方

方①:将50克姜洗净切成碎末,与500克红糖拌匀,放蒸锅蒸20分钟。经前3~4天开始服用,每天早、晚各服一勺。

方②:红糖和鲜姜各150克,捣碎,加入适量白面一起揉成丸状,用香油炸熟吃。经前3天服用,每天服3次,服3~5天,轻者1~2个经期,重者3个经期可好。

方③:红糖100克、生姜15克、红枣100克,水煎服,当茶饮,能治疗痛经以及闭经。

3

花椒姜枣汤可治疗痛经

将20克生姜洗净,切片,与6克花椒及15枚红枣一起熬成浓汤热服,每日两次。

4

醋姜鸡蛋治经前综合症

妇女经前容易出现头痛、腹痛、情绪急躁等现象,称为经前综合征。有此疾患时,可取醋半杯加冰糖适量,放入铁锅中煮沸。然后加入剥皮后切成薄片的生姜150克,改文火继续熬煮。将5只煮熟去皮的鸡蛋加入冰糖醋中,用文火煮40分钟关火,待其温凉后食用,辣、酸、甜合为一体,风味独特,疗效显著。

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