Question

为什么我晚上总是做噩梦

Answer 1

　 1，做恶梦前大多有过心理矛盾，情绪焦虑，心情不好。
　　2，睡前看了恐怖电影，听了恐怖、鬼神的故事。
　　3，睡眠时姿势不舒适，如鼻子被毯子盖住，双手压在胸前等。
　　4，可因感冒而引起呼吸不畅或者患肠道寄生虫等。
　　5，睡前过饥或过饱，均可诱使梦魇的发作。

Answer 2

有粉丝向美真留言说，我睡觉总会做噩梦，而且非常可怕，明明自己意识清醒，但是身体好像被控制了一样，想要去挣扎却无法动弹，这是怎么了？

Answer 3