生病生病 怎么可以一夜之间生病啊?最好住院一个月,本人比较胃不好

 我来答
匿名用户
2016-01-15
展开全部
俗语说:养胃要吃面。面食相对于米饭来说更容易消化,肠胃不好的人可以多吃一些清淡的面食。这里介绍一道简单的面食做法,不管你是在哪里,只要你有电饭锅或者电磁炉、或者高压锅,一句话只要可以煮东西的都可以。材料:面(超市里有各种面可供你选择)、青菜几棵、干木耳、西红柿一只、鸡蛋一只。现在锅里烧大概两碗水,将青菜,西红柿洗干净待用,木耳泡好待用;水开后将西红柿用刀切块到锅里,再将木耳放进去;烧一开后,将适量的面放进去,等面煮的软和后,将鸡蛋打到锅里,再等一开,就好了,最后放入盐,调味品。我胃不好的时候经常自己做这个面吃,效果超好。
肠胃不好怎么调理
多吃富含Vc的水果和蔬菜,有助于肠胃的保养。深色蔬菜含VC较丰富,如青菜、韭菜、菠菜、雪里蕻、柿子椒等。猕猴桃、柑橘、红果、柚子、枣等水果含量也较高。
腹部按摩:每天晚上入睡前,双手交叠放在肚子上,以肚脐为中心画圆,用掌心左三十下、右三十下,刚开始力道小点,后面可以稍微加大力道。长此以往,可以有效改善肠胃功能,还可以减小肚子嗷!
最后一点就是保持良好的心态啦。要经常保持良好的精神情绪,要远离烦闷焦躁、无聊空虚这种负面情绪。没事多和朋友家人聊聊天、看看喜剧,哈哈一笑也是不错的。
用户名已从存在
2016-01-13 · TA获得超过1924个赞
知道小有建树答主
回答量:6026
采纳率:0%
帮助的人:1127万
展开全部
不调理迟早会走向胃癌
更多追问追答
追问
呵呵
追答
不要哈哈!我研究的就是那玩意
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
安利靓健顾问
2016-01-13 · TA获得超过602个赞
知道小有建树答主
回答量:2055
采纳率:0%
帮助的人:437万
展开全部
病来如山倒,病去如chou丝
追问
,?
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
希炫明pO
2016-01-13 · TA获得超过1198个赞
知道小有建树答主
回答量:1563
采纳率:0%
帮助的人:287万
展开全部
你很有钱吗?
追问
你有办法????
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
收起 1条折叠回答
收起 更多回答(2)
推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式