Question

晒太阳的说说

Answer 1

晒太阳的说说如下：

1、天热了少出去晒太阳啦。

2、养一只猫咪在晴天里晒太阳。

3、如果感到悲伤我会陪你晒太阳。

4、没什么比晒太阳更暖心的事了。

5、向日葵白天晒太阳，晚上低头啃瓜子。

6、嘿，夏天的风很凉快，但请你不要晒太阳。

7、我不愿一生，晒太阳吹风，咸鱼也要有梦。

8、这世界上除了我谁都没资格陪在你身边。

9、每天把牢骚拿出来晒晒太阳，心情就不会缺钙。

10、烈日把他黑黝黝的脊梁晒得似乎要冒出油来。

11、太阳正被薄云缠绕着，放出淡淡的耀眼的白光。

晒太阳的好处

1、防止感冒和流感

感冒是由于细菌或病毒引起的，冬季是感冒的高发季节，所以冬季多晒太阳可预防流感或感冒。冬天的阳光比较温和、舒适，在晒太阳的同时，不仅杀灭了细菌和病毒，而且阳光还能促进人体大量合成维生素D，增强人体的免疫力，还能预防呼吸道传染疾病。

2、抑郁症防治

这主要针对老年人群体，冬天比较寒冷，很多老年人不愿意出门，来年来人就会出现情绪低落、头晕脑胀的症状，这很容易导致抑郁症，所以在有阳光的天气出去晒晒太阳会舍得心情放松，预防抑郁症。

3、强壮的骨骼

太阳能帮助身体吸收钙、磷，这两种物质都有助于骨骼的生长，所以多晒太阳能增强骨骼，预防一些由骨骼缺陷引起的疾病，如小儿佝偻病等。