便秘拉不出屎怎么办, 10

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百度网友5d6ecb2
2016-03-28 · TA获得超过166个赞
知道答主
回答量:88
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便秘多久啦? 不要多用泻药哦 会产生依赖而且危害肠道健康,试试吃点香蕉,水果之类,再不行的话,早上早饭少吃点,然后上午喝杯咖啡,估计能拉出来,长久之计还是作息,饮食哦
陈妮妮2015
2016-03-28 · TA获得超过8932个赞
知道大有可为答主
回答量:6944
采纳率:82%
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多喝水、揉一下肚腹,促进肠胃蠕动
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feiyi171
2016-03-28 · 知道合伙人教育行家
feiyi171
知道合伙人教育行家
采纳数:7987 获赞数:19336
毕业于重庆三峡学院汉语言文学(文秘方向)专业,学士学位。 喜欢(初)中小学语数外政治教育

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吃点香蕉,吃点粗纤维的食物
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紫晴聊养生
2020-10-15 · TA获得超过11.8万个赞
知道大有可为答主
回答量:7.1万
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肚子上有个“便秘开关”,这样揉一揉,刺激大肠经,排便通畅

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宿舍总动员

2016-03-28 · TA获得超过8374个赞
知道大有可为答主
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锻炼,多吃蔬菜,多喝水
追答
两天后没有效果可以尝试开塞露等等
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