明知道哭解决不了问题,为什么还是控制不住会哭?
首先要说明的是,人会流泪是正常的,现在先在常理上分析一下人为什么要哭。常言道,男儿有泪不轻弹,很少看到男人哭,可是却天天都可以看到女人哭,为什么女人比男人爱哭呢?
1 眼泪是由感情压力引起的,也就是说人的感情到位了,伤心了就会流泪。快乐和伤心都是有助于这种化学合成物释放。或者是受冷空气、风、沙土或者感冒影响而掉的眼泪,受外界影响的眼泪和伤心时的眼泪有很大的不同。
2 在正常情况下,人在白天大约分泌0.5~0.6ml的眼泪,起到湿润眼球结膜和角膜的作用,分泌出的泪液一部分被温度蒸发掉。
3 成年男人都会觉得自己要比女人坚强些,所以一向有“男儿有泪不轻弹”的说法。男女“正常”哭泣行为后证明,女人哭的次数的确多一些,平均是男人的5倍。女人哭10次就有5次是泪如泉涌,而男人只占29%
在了解人哭泣的基本机理后,咱们在来深入解读一下人明知道哭泣解决不了问题,为什么还要哭的问题(这个地方有点蹩嘴)
首先说,万事没有那么绝对,有时候哭还是能解决一部分问题的。比如儿童的哭泣可以达到自己平时达不到的目的,比如美食、玩具等自己平时心怡的东西;女性的哭泣可以或者伴侣的安慰;成年人的哭泣可以博得大家的同情;甚至街头乞讨者的动情哭泣可以获得不菲的收益等。
但是哭泣在亲人,朋友或者某些特定的场景下是能起到一些作用,然而绝对不是万能的,在陌生人或者缺乏同情心的人面前大哭,换来的只有漠视、嘲讽,得到的只是轻蔑目光下的软弱灵魂的求助。
而明知道哭解决不了问题,还一直哭个不停的人,一定是个情感丰富细腻,内心敏感脆弱,性格软弱内向,不愿意面对困难的人。但敢承认自己爱哭,这就很好啊!
当你伤心的时候,当你难受的时候,当你绝望的时候,想哭就哭吧。美国科学家费雷说,人在悲伤时不哭,是有害于身体健康的,相当于慢性自杀,长期不流泪的人,患病率要比流泪的人高一倍。
看!哭,也不是一无是处。
但是,哭完以后,要记得擦干眼泪,要告诉自己:“莫斯科不相信眼泪!”,然后找高人指点,向智者求救,想办法解决问题,这才不枉我们大哭了一场!
哭,根本解决不了问题,但是还是控制不住自己的情绪,还是会哭,主要还是源于以下几方面的原因:
一是当我们在生活中遭遇了很大的挫折和困难,或者是在我们不到了很大的委屈的情况下,我过来泣能够在很大程度上释放自己内心的压力,尽管当自己累性的时候也清楚的认识到,通过哭泣的方式不可能让自己来解决问题,但是在自己心中充满着压力,充满着委屈的情况下,如果不让这种压力和委屈得到很好的释放,那么自己的内心会更加的压抑,尤其对于很多女孩子来说,在遇到让自己伤心难过的事情当自己大哭一场之后,自己内心的这种悲伤感就会得到很好的治愈。
二是从另一方面来说,一些人之所以知道哭,解决不了问题,但是还是控制不住会哭,也是与自己的内心不够强大有很大的关系,但是更主要的还是取决于自己的成长经历,家庭教育等方面因素的影响,因为在自己的成长过程中,自己本身缺乏太多的挫折和困难的考验,所以当自己真正遇到难处的时候,自己往往会因为内心缺乏足够的坚强而不知所措只能够通过哭的方式来表现出自己内心的这种迷茫和失落。
三是要想改变这种状况,就要学会自己调整好心态,让自己能够逐渐的适应生活中的一些挫折和困难,循序渐进的让自己内心强大起来,这样当生活中遇到困难的时候,才会让自己惊可能的不再哭泣,是以一种更加成熟和理性的态度来面对。
哭也不只是一种生理现象和心理现象,更是一种精神现象和文化现象。
首先从心理上来讲,哭是抑制不住感情而释放出来的情绪。在你的情绪不能通过语言和姿势表达时,只好嗷~一嗓子哭出来(笑同理。只不过哭是嗷嗷儿的,笑是嘎嘎儿的)。
这个时候其实是有一种无助感的。就算你是拥有超高转速双核大脑的福尔摩斯先生,你对事物有合理思考并且也有能力搞定,面对现实的时候也总会有一些无助感。有的人/有时能逻辑清晰地冷静思考,而有的人/有时会被无力感压倒。被压倒后所有的坚强一瞬间被瓦解,五味杂陈一起涌入嗓子眼,紧接着你嗷儿一嗓子崩溃掉的感情通过哭释放了出来,当然一起出来的可能还有眼泪和大鼻涕。
从文化上讲,理解一个社会光靠语言是不够的。哭接近于声音符号,但又不属于语言。哭是一种文化现象,有其多样性。不同人种或不同国家的人有不同的哭法儿,而哭也表现出了不同的文化。
比如日本人多抑制哭泣。据说服丧的儿女都不能将泪水落到遗体上;而韩国人,并不抑制哭泣,并且哭起来还很剧烈,悲伤时哭高兴时也哭。你要是不哭别人还以为你生性凉薄是不是有什么毛病。所以说哭也是人类文化的一种表现方式。
从生理上讲,刚出生的婴儿也会哭,但与成人带有感情色彩的哭不同。婴儿的哭是单纯的生理反应。但对周围的人来说,新生儿的第一声啼哭代表着生命,是生命的宣告。
所以既然哭解决不了问题为啥还要哭呢?
有些事儿明摆着没好儿为啥还要做呢?
有些废话明摆着没意义为啥还要尬聊呢?
有些爱明明没有结果为啥还忘不了呢?
因为人是一种复杂的生物,受到生理、心理、文化、情感等多个维度的综合影响。
只以”解决问题“这一个目标为导向,只考虑”如何解决问题“这一个方面的不是人,怀疑是程序猿。
另外,人做的没有意义的事儿海了去了,干嘛跟哭有没有用较劲。
我实现不了吃皮皮虾自由,实现不了起床自由,我连辣条自由都费劲。那在不影响世界和平社会和谐的情况下,至少给我个哭泣自由吧。
因为哭不是想要解决问题(可能对漂亮小姐姐来说哭泣可以解决问题?)。
哭也不只是一种生理现象和心理现象,更是一种精神现象和文化现象。
首先从心理上来讲,哭是抑制不住感情而释放出来的情绪。在你的情绪不能通过语言和姿势表达时,只好嗷~一嗓子哭出来(笑同理。只不过哭是嗷嗷儿的,笑是嘎嘎儿的)。
这个时候其实是有一种无助感的。就算你是拥有超高转速双核大脑的福尔摩斯先生,你对事物有合理思考并且也有能力搞定,面对现实的时候也总会有一些无助感。有的人/有时能逻辑清晰地冷静思考,而有的人/有时会被无力感压倒。被压倒后所有的坚强一瞬间被瓦解,五味杂陈一起涌入嗓子眼,紧接着你嗷儿一嗓子崩溃掉的感情通过哭释放了出来,当然一起出来的可能还有眼泪和大鼻涕。
从文化上讲,理解一个社会光靠语言是不够的。哭接近于声音符号,但又不属于语言。哭是一种文化现象,有其多样性。不同人种或不同国家的人有不同的哭法儿,而哭也表现出了不同的文化。
比如日本人多抑制哭泣。据说服丧的儿女都不能将泪水落到遗体上;而韩国人,并不抑制哭泣,并且哭起来还很剧烈,悲伤时哭高兴时也哭。你要是不哭别人还以为你生性凉薄是不是有什么毛病。所以说哭也是人类文化的一种表现方式。
从生理上讲,刚出生的婴儿也会哭,但与成人带有感情色彩的哭不同。婴儿的哭是单纯的生理反应。但对周围的人来说,新生儿的第一声啼哭代表着生命,是生命的宣告。
所以既然哭解决不了问题为啥还要哭呢?
有些事儿明摆着没好儿为啥还要做呢?
有些废话明摆着没意义为啥还要尬聊呢?
有些爱明明没有结果为啥还忘不了呢?
因为人是一种复杂的生物,受到生理、心理、文化、情感等多个维度的综合影响。
只以”解决问题“这一个目标为导向,只考虑”如何解决问题“这一个方面的不是人,怀疑是程序猿。
另外,人做的没有意义的事儿海了去了,干嘛跟哭有没有用较劲。
我实现不了吃皮皮虾自由,实现不了起床自由,我连辣条自由都费劲。那在不影响世界和平社会和谐的情况下,至少给我个哭泣自由吧。
太卑微了。
很多时候,我们往往知道哭,根本解决不了问题,但是还是控制不住自己的情绪,还是会哭,主要还是源于以下几方面的原因:
当我们在生活中遭遇了很大的挫折和困难,或者是在我们不到了很大的委屈的情况下,我过来泣能够在很大程度上释放自己内心的压力,尽管当自己累性的时候也清楚的认识到,通过哭泣的方式不可能让自己来解决问题,但是在自己心中充满着压力,充满着委屈的情况下,如果不让这种压力和委屈得到很好的释放,那么自己的内心会更加的压抑,尤其对于很多女孩子来说,在遇到让自己伤心难过的事情当自己大哭一场之后,自己内心的这种悲伤感就会得到很好的治愈。
当然,从另一方面来说,一些人之所以知道哭,解决不了问题,但是还是控制不住会哭,也是与自己的内心不够强大有很大的关系,但是更主要的还是取决于自己的成长经历,家庭教育等方面因素的影
响,因为在自己的成长过程中,自己本身缺乏太多的挫折和困难的考验,所以当自己真正遇到难处的时候,自己往往会因为内心缺乏足够的坚强而不知所措只能够通过哭的方式来表现出自己内心的这种迷茫和失落,要想改变这种状况,就要学会自己调整好心态,让自己能够逐渐的适应生活中的一些挫折和困难,循序渐进的让自己内心强大起来,这样当生活中遇到困难的时候,才会让自己惊可能的不再哭泣,是以一种更加成熟和理性的态度来面对。