Question

上班族应该怎样吃饭？

Answer 1

你好，肯定是自己做饭最合适了，即干净卫生，又有营养！

对于自己做饭，我们每天需要考虑我们要做什么菜，吃什么菜，要怎么去搭配，为此我们需要买相应的原材料加以烹饪。我们每天面对这些问题也是十分的烦恼，这不光需要考虑到自己的厨艺是否能做出一道自己满意的菜肴，而且我们为了做这些菜需要付出相当的心力。对于上班族来说，这会使我们工作劳累的身躯更加地不愿去做。

至于外卖，我们偶尔去吃几顿还是很好的，有时我们在学习或是在工作中没有过多时间去填饱肚子，点外卖也是一个不错的选择。

但是平常吃饭尽量还是自己去做比较好

1、省钱，你自己去买菜去做总是比外卖相同的菜便宜、实惠。

2、更加健康，自己做的菜会更加有保证。商家为了赚更多的钱，可能降低对材料的品质和菜的多少。有些菜也有可能并没有清洗干净就会下锅。

3、成就感。自己做的菜确实能让自己有些成就感，偶尔放纵一下做一顿大菜来犒劳一下自己，也可以偶尔在朋友或者家人面前展现一下，满足自己小小的虚荣心。

4、提升自己的厨艺，长期坚持也会养成良好的习惯，让自己有放松的心态。