Question

横拍正手攻球动作要领

Answer 1

横拍正手攻球动作要领如下：

1.击球前：

左脚稍前站立，身体离台约50厘米；当来球将落至台面时，前臂外展将球拍后引至身体右侧稍后；当来球从台面弹起时，上臂带动前臂向左前上方快速挥动，并配合前臂内旋的动作使拍形前倾，在上升期击球的中上部；

2.击球过程中：

身体重心从右脚移至左脚，以腰部带动大臂，大臂带动小臂。击球后球拍继续挥至头部高度，然后迅速还原成击球前的准备姿势。特点是站位近，动作小，球速快。若配合落点变化则可创造更好的扣杀机会。

3.击球后：

当来球从台面弹起时，上臂带动前臂向左前上方快速挥动，并配合前臂内旋的动作使拍形前倾，在上升期击球的中上部击球过程中，身体重心从右脚移至左脚，以腰部带动大臂，大臂带动小臂。击球后球拍继续挥至头部高度，然后迅速还原成击球前的准备姿势。

扩展资料：

1.近台正手位攻球

根本站位模样、原地步法和重心移动。重心移动的要领是:重心由右脚移向左脚，右脚内扣，左脚外旋，腰髓合作转动。当重心由左脚移向右脚时，左脚内扣，右脚外旋，同样地要合作腰髓转动。

2.直板正手攻球

直板正手攻球的动作要领是:左脚稍前，右脚稍后，身体离台约50厘米，手臂自然放松，保持确定弯度，不要小于90度大于120度，拍面稍前倾(约80度)。

随着身体向右移动，手臂向身体右后侧方引拍，在来球跳到高点期时，手臂急速向左前上方挥动(肘部不要夹得太紧，手臂要呈半圆形挥动)，击球的中上部，同时身体重心由右脚移至左脚，击完球后，急速恢复，打定下一板击。