芦荟怎么吃

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啊然说生活
2023-07-30 · 我是生活小助手,乐于助人。
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红枣芦荟羹的做法如下:

用料:芦荟3条、去核红枣片20片、白砂糖2勺、纯牛奶250毫升。

步骤:

1、准备材料。

2、芦荟去皮取肉,先用刀把两边尖的部分削去,再用刀背去皮。另外一边去除方法一样。

3、去皮的芦荟肉,一定要尽快切丁,否则容易氧化。

4、红枣片洗净,和芦荟肉一起装好。

5、起锅烧水,水开后倒入芦荟丁和红枣片,放2勺糖。

6、小火煮8分钟,煮熟的芦荟丁是透明的。

7、煮好后可以舀出来直接喝,也可以只捞芦荟丁和红枣片出来,倒入纯牛奶一起喝(也可以加蜂蜜)。

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