吃哪些食物对眼睛有好处？
12个回答
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动物的肝脏，胡萝卜。做法：1，炒肝尖
2，做肝粥
3，
煮好后放在冰箱里，每天吃几片。4，用胡萝卜包馅
5，榨胡胡萝卜汁
等
2，做肝粥
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煮好后放在冰箱里，每天吃几片。4，用胡萝卜包馅
5，榨胡胡萝卜汁
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红薯预防眼疾病 蓝莓保护眼睛
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胡萝卜
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听说青椒对眼好
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眼睛是人体最辛苦的器官之一，因此特别容易因为辛苦工作而疲劳、衰老。所以日常要多吃天然食物来补充营养。
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