减肥减脂，小基数该怎么减肥？附食谱
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小基数怎么减肥？
不同BMI指数的小基数妹子减肥注意事项看图。
小基数减肥攻略：
碳水不要吃太少。
不要熬夜，保持充足的睡眠。
多关注围度和体型变化。
遇到减肥平台期解决办法。
一日三餐推荐！
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不要熬夜，保持充足的睡眠。
多关注围度和体型变化。
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