怎样可以改变自己的生活习惯？
2个回答
展开全部
一个人的生活小习惯就根据一个人的性格形成的，一个人的生活就是根据自己的习惯和性格组成框架的。这些习惯已经慢慢的融入了你的日常生活里，平时的性格里。这些小习惯是很难改掉的，但是如果想要把自己的生活变得更好，也可以慢慢的培养自己新的习惯，再慢慢的改变自己的生活和性格。
大家想要改变，就要选对方法和习惯，然后再开始去坚持，这几个习惯，只要你一直能够坚持下去，就一定能改变生活。第一记录自己的时间都用在哪了。坚持这个习惯是可以让你知道自己的时间都用在哪了，培养一个习惯需要花几个月甚至是几年，在这个时候，你就可以用这个习惯来管理这个时间，听着是有点复杂。就是不管干什么都要知道做这件事需要的时间，做完之后下一件事需要多久。
尽量的不要浪费自己的时间，做到物尽其用。
第二就是记账。对于时间和自己钱都去哪了，很多人也只能说一个大概，当你开始记录的时候，你就会知道，你所浪费的会比你想象的要多的多。当你明白你的钱都花费到哪些方面，哪里应该花，哪里不应该。在这个时候你就已经有了一个初步的财务自由。
第三就是定期的进行运动。这个建议大家应该都是从小听到的，很多人都是不在意的，只有很少数的人能做到。如果你养成这个习惯之后，你就会发现生活的改变和不一样的人生。经常运动是会改变一个人的精气神的。
每一次运动都在增加你的信心，意志力和体能，坚持很短一段时间之后，你就会跟其他人不一样。
大家想要改变，就要选对方法和习惯，然后再开始去坚持，这几个习惯，只要你一直能够坚持下去，就一定能改变生活。第一记录自己的时间都用在哪了。坚持这个习惯是可以让你知道自己的时间都用在哪了，培养一个习惯需要花几个月甚至是几年，在这个时候，你就可以用这个习惯来管理这个时间，听着是有点复杂。就是不管干什么都要知道做这件事需要的时间，做完之后下一件事需要多久。
尽量的不要浪费自己的时间，做到物尽其用。
第二就是记账。对于时间和自己钱都去哪了，很多人也只能说一个大概，当你开始记录的时候，你就会知道，你所浪费的会比你想象的要多的多。当你明白你的钱都花费到哪些方面，哪里应该花，哪里不应该。在这个时候你就已经有了一个初步的财务自由。
第三就是定期的进行运动。这个建议大家应该都是从小听到的，很多人都是不在意的，只有很少数的人能做到。如果你养成这个习惯之后，你就会发现生活的改变和不一样的人生。经常运动是会改变一个人的精气神的。
每一次运动都在增加你的信心，意志力和体能，坚持很短一段时间之后，你就会跟其他人不一样。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
