如何让自己的生活变得丰富多彩?

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阿豆毕

2023-05-19 · 专注于前沿科技信息与应用技巧分享
阿豆毕
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随着社会的进步,科技的发展,人们的追求已不再是穿暖喝足,而是精神上的充实、身体上的健康,这是一个民族、一个国家进步的表现;人们只有不断地追求,才能跟上时代的步伐,所以“生活”是一个重要的词,怎样让我们的生活更加的丰富多彩更是一个重要的问题。
【锻炼身体】身体是学习、工作的本钱,没有健康的身体,我们不能更好地学习与工作,只有强健我们的身体,我们才能去做自己想做的事情,就像伏尔泰所说“生命在于运动”,生命中没有了运动,也就没有了健康,没有了健康其它的都是虚无缥缈的。
【每日学习】学习是人生路上不可缺少的东西,也是我们日常生活中所需要的,随着时间的推移,我们渐渐地老去,人生短短几十年,我们应该让自己的生活充满乐趣,让知识充实自己,提高自己的修养和品行。学习可以成为你的精神粮食,让你在知识的海洋里感受生活、生命的乐趣。
【培养多方面的兴趣爱好】整天无所事事,游手好闲,除了学习还是学习,工作还是工作,这样就是在浪费生命,我们应该在有限的生命里去做无限的事情,想要创造生命的价值,我们就得培养多方面的兴趣爱好,让自己活着的每一天都很充实。
【与有思想的人交流】我们每个人每天必做的一件事,那就是说话,交流有一定的作用,它可以让我们了解他人的思想、他人的生活,从交流中我们可以学到许多东西,但前提是要与有思想的人交流,与没有思想的人交流,一天到晚说些没有意义的事,那等于浪费时间;注重交流的主题,主题要有骨髓。
【养成写的习惯】所谓“好记性不如烂笔头”,写可以记录许多东西:优美句子、散文,诗句,也可以选择写日记,记录你的一些观点、看法,一瞬间的灵感,当你记忆渐渐衰退的时候,优美东西的摘录以及日记就是你需要拿出来回味的宝贝。
【适当的休闲】在你情绪低落,不知道做什么事情的时候,你可以选择听听歌,看看搞笑的综艺,活跃一下自己的思维,喝一些心灵的鸡汤来补一下大脑。努力不要让这些时间被浪费掉;在放假期间,你可以选择去旅行,欣赏一下风景名胜,用相机拍下青春的时光;可以晒晒太阳、喝喝茶。
何为科学薇
2023-05-18 · 超过1689用户采纳过TA的回答
知道大有可为答主
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平凡的我们,工作中各种不满和抱怨,回家后也是刷抖音、追剧、玩游戏等度过。静下心回想的时候觉得自己这种生活没有任何意义,为什么会把生活过成这种样子?这种生活根本就不是自己想要的啊。工作上不开心,生活中不如意,这可能我们大部分人的常态了。
希望每个都可以像蚂蚁一样工作,像蝴蝶一样生活。
1.工作和生活学会划分界限。
我的工作每天通过电话解决不同客户的问题,难免会遇到难搞的客户,经常面对一些无理取闹的要求和被骂,心情顿时从天堂到地狱。回到家也一直不开心,想发朋友圈说这种人,获得别人的安慰。当天一整天都是不开心的状态,工作上的不开心带到了生活中,连带着生活一塌糊涂。工作中我们都会遇到各种不如意(和同事 用户 领导等)。如果无法把工作和生活分开,工作上的不好情绪带到生活中,会导致自己生活也会过得不开心,周围的家人朋友也跟着一样的情绪。如果工作上的不满能在公司和自己的同事互相倾诉,让不满的情绪留在公司,离开公司就开始过自己的生活,忘记工作中的一切,会发现生活变得很不一样了。

2.有成就感充实的生活才能让自己真正开心,并带来正能量。
上下班的路上,我会在蚂蚁森林、蚂蚁庄园、芭芭农场、签到领积分、0元领水果中完成每天的任务。种完一颗颗不同的树,爱心助力他人,领取一箱箱水果,这些都会让自己有些成就感,自己付出是有收获,并能对自己和他人生活带来一些改变,想想很开心。
下班后回到家,因为我的字很丑所以买了字帖,每天回到家都会写一会,学习一会软件测试视频,有时会去美容院祛痘补水清洁下毛孔,有时会和朋友一起去看场电影或音乐会。

周末休息的时候喜欢体验不同的生活,每个月和朋友一起去西西弗书店,一杯咖啡三十多,一边喝咖啡一边看书,度过休闲的下午,肚子里满满的都是知识和正能量。

和朋友一起体验瑜伽,团购就几十元,享受那种大汗淋漓的痛快感,身体筋骨也舒畅很多,就是第二天会浑身酸痛。和朋友一起去体验下刷果酸,团购也就一两百左右,美容院要慎重选择,第一次体验的时候浓度太高皮肤受损了,要恢复很久。和朋友一起去周边城市旅游,周六上午去,周日下午回来,去不同城市体验不同城市的人事物,是一件非常赞的事情。

希望大家都能在平淡的生活中过得更快乐。
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