如何选择瑜伽教练培训机构
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2016-11-08 · 正念传播瑜伽,为更多人身心健康
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要看以下几点:
老师:主要看资质,学习经历以及知识的更新速度,这里要特别提醒,不是所有的外籍老师都是大师的,一定要谨慎
课程体系和教材:一个好的课程体系,应当实用、具体。应当来源于会员课的实际应用,瑜伽的练习是和身体紧密相关的,那么人体结构、生理解剖以及运动生理学等也应该包含在内。实际工作涉及到的会员课的上课模式、体位编排和体式的讲解等也应该包含在内。
教材应当是根据课程体系而编写的,而不应当是市面上出版的书籍。
学制:学制设置应该合理,课时必须充足。课时是指老师真正授课的时间,而不包括自由练习时间和免费实习时间。
瑜伽的每一个分科都有其固定的标准课时,比如:哈他是200课时,阿斯汤加是150课时等等,重要的不是学习时间,而是有效课时,剩余的就是加强自我的练习,在练习中发现问题和解决问题。
学习费用:关注学习费用的组成,以及是否合理,好的产品和服务价格应该不会太低,相应的,如果价格很低,产品和服务很有可能也会相应的打折扣。合理的培训费用,应该与就业服务、课程体系、学制、证书、师资等等结合起来分析,而不是单纯的以费用为选择培训机构的唯一标准。
瑜伽教练培训动辄上万元的学习费用确实让很多人望而却步,但是优秀的培训老师,费用自然很高,如果你出的学习费用无法承担雇佣培训老师的费用时,机构唯一能做的就是选择那些费用较低的培训老师,这样你的学习效果也会打折扣。
老师:主要看资质,学习经历以及知识的更新速度,这里要特别提醒,不是所有的外籍老师都是大师的,一定要谨慎
课程体系和教材:一个好的课程体系,应当实用、具体。应当来源于会员课的实际应用,瑜伽的练习是和身体紧密相关的,那么人体结构、生理解剖以及运动生理学等也应该包含在内。实际工作涉及到的会员课的上课模式、体位编排和体式的讲解等也应该包含在内。
教材应当是根据课程体系而编写的,而不应当是市面上出版的书籍。
学制:学制设置应该合理,课时必须充足。课时是指老师真正授课的时间,而不包括自由练习时间和免费实习时间。
瑜伽的每一个分科都有其固定的标准课时,比如:哈他是200课时,阿斯汤加是150课时等等,重要的不是学习时间,而是有效课时,剩余的就是加强自我的练习,在练习中发现问题和解决问题。
学习费用:关注学习费用的组成,以及是否合理,好的产品和服务价格应该不会太低,相应的,如果价格很低,产品和服务很有可能也会相应的打折扣。合理的培训费用,应该与就业服务、课程体系、学制、证书、师资等等结合起来分析,而不是单纯的以费用为选择培训机构的唯一标准。
瑜伽教练培训动辄上万元的学习费用确实让很多人望而却步,但是优秀的培训老师,费用自然很高,如果你出的学习费用无法承担雇佣培训老师的费用时,机构唯一能做的就是选择那些费用较低的培训老师,这样你的学习效果也会打折扣。
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No.1通风 瑜伽的练习环境要求越接近自然越好,当然,在室内练习的瑜伽很难做到这一点,但是起码的通风条件是必备的。不少瑜伽场馆采用密闭空间,仅通过一两台空调来通风和调节室内温度,这样对瑜伽练习者的健康是十分不利的。
No.2清洁 清洁的要求包括场地清洁和瑜伽器具的清洁。良好的环境能给练习者带来平静愉快的心情。同时,由于在练习瑜伽时,不少学员由于体力消耗大,会留出大量的汗水,如果不及时清洁,会有大量细菌在瑜伽垫上滋生繁殖,不仅会导致瑜伽垫发出十分难闻的味道,更严重的会导致学员染上皮肤病。
No.3光线 在练习瑜伽时,我们要求有适当而又柔和的光线。光线不能过强,否则不利于学员注意力集中。但是过于昏暗的光线也不好,不利于在后排的学员观察老师的动作,会导致学员所做动作不标准或是出错。
No.4噪音 练习瑜伽,要求有一个安静舒适的环境。正规的瑜伽课程像鑫舞国际瑜伽在开始前,就会有专人“清场”,课程中也有专人在教室外巡视,以避免不必要的声音干扰,嘈杂的环境不利于学员进入冥想状态。
No.5情绪 鑫舞国际瑜伽是一项动作舒缓、情绪平静的修炼,瑜伽教师更是担负了将学员情绪带入瑜伽练习情景的任务,所以瑜伽教练在教授课程的时候,本身的情绪必须是恬静、安然,否则很难让学员产生更深的精神领悟。好的瑜伽师像是鑫舞国际瑜伽导师对瑜伽抱有虔诚的修炼态度,这一点一看便可看出。
No.6语气 瑜伽教练的语气一定不能像健身操之类的教练一样激动,后者是调动运动气氛必须的,而鑫舞国际瑜伽教练的每一句话,除了向学员讲解动作技巧之外,还要帮助学员进入瑜伽练习的情绪,这就要求语气上必须是轻柔的、引导式的。
No.7服饰 穿着时髦紧身衣上课的教练并不代表瑜伽技巧不精,但本人认为真正理解瑜伽,热爱瑜伽的教师,一定是由心到身全部放松的。(此条仅供参考。)以上就是挑选一个好的瑜伽馆和一个专业的瑜伽老师的7个方法
No.2清洁 清洁的要求包括场地清洁和瑜伽器具的清洁。良好的环境能给练习者带来平静愉快的心情。同时,由于在练习瑜伽时,不少学员由于体力消耗大,会留出大量的汗水,如果不及时清洁,会有大量细菌在瑜伽垫上滋生繁殖,不仅会导致瑜伽垫发出十分难闻的味道,更严重的会导致学员染上皮肤病。
No.3光线 在练习瑜伽时,我们要求有适当而又柔和的光线。光线不能过强,否则不利于学员注意力集中。但是过于昏暗的光线也不好,不利于在后排的学员观察老师的动作,会导致学员所做动作不标准或是出错。
No.4噪音 练习瑜伽,要求有一个安静舒适的环境。正规的瑜伽课程像鑫舞国际瑜伽在开始前,就会有专人“清场”,课程中也有专人在教室外巡视,以避免不必要的声音干扰,嘈杂的环境不利于学员进入冥想状态。
No.5情绪 鑫舞国际瑜伽是一项动作舒缓、情绪平静的修炼,瑜伽教师更是担负了将学员情绪带入瑜伽练习情景的任务,所以瑜伽教练在教授课程的时候,本身的情绪必须是恬静、安然,否则很难让学员产生更深的精神领悟。好的瑜伽师像是鑫舞国际瑜伽导师对瑜伽抱有虔诚的修炼态度,这一点一看便可看出。
No.6语气 瑜伽教练的语气一定不能像健身操之类的教练一样激动,后者是调动运动气氛必须的,而鑫舞国际瑜伽教练的每一句话,除了向学员讲解动作技巧之外,还要帮助学员进入瑜伽练习的情绪,这就要求语气上必须是轻柔的、引导式的。
No.7服饰 穿着时髦紧身衣上课的教练并不代表瑜伽技巧不精,但本人认为真正理解瑜伽,热爱瑜伽的教师,一定是由心到身全部放松的。(此条仅供参考。)以上就是挑选一个好的瑜伽馆和一个专业的瑜伽老师的7个方法
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潜能瑜伽创始人杨华揭秘瑜伽教练培训的7大陷阱
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用爱企查查一下该机构是否跟学员有官司
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