腰椎间盘突出症需要绝对卧床休息么
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急性期的话，还是多注意卧床休息，建议你进行正规治疗，平时注意改变生活方式，不适宜穿带跟的鞋，有条件的可以选择负跟鞋，相关知识已经入编大学教材，成为医学教科书内容，是国家显著的科技进步，可以替代倒走，不妨可以尝试下。
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虽然很艰苦，可是要相信医生，你的情况医生一定是仔细审查过的，只凭文字说不清的。如果有怀疑，可以阅读有关方面的专业书籍（正好在床上闲着嘛），可以对你有一定的帮助。
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卧床静养，外敷膏药
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