芦荟怎么吃

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2023-06-09 · 专注培养孩子小学教育
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芦荟的吃法如下:

材料:芦荟100克、橘子1个、圣女果3个、苹果1/4个、沙拉酱30克。

1、提前将原材料准备好。搭配沙拉的食材没有固定的标准,喜欢什么搭配什么。

2、将圣女果清洗干净后切成小块。

3、芦荟先用清水清洗干净表面,然后用刀削皮。

4、将削皮之后的芦荟切成小丁。叨叨叨:芦荟的表皮有一点苦,所以尽量把绿色的皮全部去掉。

5、将橘子掰成小瓣;苹果去皮切成小丁;圣女果切成小块;芦荟切成小丁待用。

6、将所有准备好的食材拌匀。

7、表面淋上沙拉酱即可食用。

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