海参怎么吃

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暴走爱生活55
高能答主

2023-06-30 · 我是生活小达人,乐于助人就是我
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海参可以做成海参粥吃,具体的做法如下:

用料:小米50克、海参一根、生姜片8克、枸杞子5克、料酒15毫升、盐2克。

步骤:

1、小米洗净后用清水泡半小时,海参洗净(提前泡发好的)。

2、准备生姜片和枸杞子。

3、砂锅内倒入清水先把小米加入大火煮。

4、煮开后撇清泡沫后盖上转小火煮至小米涨开。

5、煮粥的时候把海参处理一下,锅内倒入清水加入生姜片大火煮开后加入海参。

6、加入料酒焯水后捞起。

7、等小米煮至粘稠后打开转大火加入海参煮片刻。

8、加入枸杞子用盐调味后熄火出锅。

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