我想买须元参，怎么食用呢？有哪些方式
须元参的食用方法分为煮、炖、蒸食、切片嚼食、泡酒，研粉冲服。不宜与藜芦、五灵脂同用。
须元参，产地西藏，其产品取材生于海拔数百米茂密山林中，生长在极寒地带，它的根可以入药，也可以当滋补食材食用，是玄参中的一种，为伞形目，五加科，人参属，多年生草本植物，喜漫射及散射光，适肥沃土质。
一般3年开花，5-6年结果，花期5-6月，果期6-9月，于9月中旬到10月茎叶枯萎时采收，生长至7-8年达到须元参产品要求适采参龄。
须元参的功效与作用：
1、清热解毒
须元参是一种性质寒凉的中药材，清热解毒是它的重要功效，平时人们出现可以肺热咳嗽和痰黄咽干时，都可以用须元参进行治疗，它能清理人体内的热毒，也能滋阴生不津，能让人类出现的多种热病很快好转，也能减少口干和胃部灼痛等症的发生。
2、滋阴降火
平时人们出现阴虚火旺时，就容易出现面色潮红和口干以及咳嗽无痰等多种不良症状，这时服用一些须元参就能让症状好转，它能滋阴降火也能清肺润燥，平时需要时可以把与麦冬还能沙参等中药材搭配在一起服用，这样会让它滋阴降火的功效更加出色。
3、预防高血压
人们进入中老年以后三高症状就会高发，特别是高血压的发生率特别高，但平时多服用一些须元参就能有效预防高血压发生，它能扩张血管也能促进血液循环，并能营养心肌提高心脏的收缩能力，可以在保护心脏的同时，防止血压升高。
4、抗菌消炎
须元参中含有多种天然的药用成分，它们能消炎杀菌，可以消灭人体内的金黄色葡萄球菌以及绿脓杆菌还有须癣毛菌等多种致病菌，能预防咽喉炎和气管炎以及肠炎等多种病毒性疾病发生，对维持人体健康有很大的好处。
扩展资料：
须元参为玄参科多年生草本植物玄参的根，主产于浙江、四川、湖北等地。别名：元参、浙玄参、黑参、乌元参。味苦咸。性微寒。无毒。正禀北方水气。兼得春阳之和以生。可升可降。阴也。
恶黄 、干姜、茴香、山萸。反藜芦。勿犯铜铁。 主治：温热病热和营血、身热、烦渴、舌绛、发斑、骨蒸劳嗽、虚烦不寤、津伤便秘、目涩昏花、咽喉肿痛、瘰疬痰核、痈疽疮毒。
参考资料：须元参-百度百科
一、口服：
取须元参2克左右（小参需用1支，中等参半支，大参1/5支即可），放入口中慢慢嚼之，每天服用一次，连续服用10天为一个周期，连续服用10天后，停服5天，然后再继续服用，一般一月，元气即可得打大大改善。
二、泡水：
须元参1-2克，枸杞子10粒，肉苁蓉1-2片。三种材料同入一杯、碗中，倒入开水泡5分钟左右，加盖焖泡为佳，饮其水。每日放一次材料，水尽可反复加水泡饮至无色无味后将参食。也可放入蜂蜜或冰糖搭配。泡完可食之，服用周期如嚼服。
此外，本品有用于脱疽（如血栓闭塞性脉管炎），常配银花、当归、甘草等同用，如四妙勇安汤，亦取本品有清热解毒、软坚散结的作用。
凉血滋阴，泻火解毒，发烧烦渴，自汗盗汗，便秘，吐血鼻血，咽喉炎，肺结核。用于热病伤阴、舌绛烦渴、温毒发斑、津伤便秘、骨蒸劳嗽、目赤、咽痛、瘰疬、白喉、痈肿疮毒，用量9～15克。
拓展资料：
药材概述
功效、应用
1.清热凉血：本品味咸性寒，能入血分而清热凉血。用于温热病热入营血，常配生地、丹皮等同用，如营血汤。
2.养阴清热：本品质润多液，能养阴生津。用于热病伤津，常配麦冬、生地等同用，如增液汤。
3.泻火解毒：本品味兼苦而性寒，并有清热泻火的作用，泻火所以解毒（热毒）。用于温热病发斑，热毒盛之咽痛、目赤、耳肿等症。常配麦冬、生地、黄芩、连翘等同用，治疗咽喉肿痛和白喉有良效。
4.软坚散结：本品味咸能软坚，性寒能清热，以清热软坚而消散郁结之痰火。用治疗痰火结核、瘰疬等症，常配牡蛎，贝母等清热解毒、软坚散结的药同用，如消瘰丸。
此外，本品有用于脱疽（如血栓闭塞性脉管炎），常配银花、当归、甘草等同用，如四妙勇安汤，亦取本品有清热解毒、软坚散结的作用。
凉血滋阴，泻火解毒，发烧烦渴，自汗盗汗，便秘，吐血鼻血，咽喉炎，肺结核。用于热病伤阴、舌绛烦渴、温毒发斑、津伤便秘、骨蒸劳嗽、目赤、咽痛、瘰疬、白喉、痈肿疮毒，用量9～15克。
参考资料： 百度百科_元参
须元参食用方法有以下几种：
1、方法一：煮、炖、蒸食这类和其他食物一起煮，将须元参的营养浸透在食物中。比如在炖鸡汤的时候放入须元参。
2、方法二：切片嚼食，将须元参切成薄片，每天吃3-4片左右。
3、方法三：泡酒，将须元参洗净晒干，放入玻璃瓶内，倒入白酒浸泡。
4、方法四：研粉冲服，将须元参磨成粉状，用开水冲泡喝
扩展资料：
元参为玄参科多年生草本植物玄参的根，主产于浙江、四川、湖北等地。别名：元参、浙玄参、黑参、乌元参。味苦咸。性微寒。无毒。正禀北方水气。兼得春阳之和以生。可升可降。阴也。恶黄 、干姜、茴香、山萸。反藜芦。勿犯铜铁。
主治：温热病热和营血、身热、烦渴、舌绛、发斑、骨蒸劳嗽、虚烦不寤、津伤便秘、目涩昏花、咽喉肿痛、瘰疬痰核、痈疽疮毒。
参考资料：
须元参有好几种方法食用：分为煮、炖、蒸食、切片嚼食、泡酒、研粉冲服，可以用开水冲泡喝，挺简单方便的，滋补效果非常不错的哦。
须元参最简单的就是开水冲泡或煎煮，用这种方法食用须元参，对身体非常好，可以起到强身健体的作用。
扩展资料：
1、元参为玄参科多年生草本植物玄参的根，主产于浙江、四川、湖北等地。别名：元参、浙玄参、黑参、乌元参。味苦咸。性微寒。无毒。正禀北方水气。兼得春阳之和以生。可升可降。
2、恶黄 、干姜、茴香、山萸。反藜芦。勿犯铜铁。 主治：温热病热和营血、身热、烦渴、舌绛、发斑、骨蒸劳嗽、虚烦不寤、津伤便秘、目涩昏花、咽喉肿痛、瘰疬痰核、痈疽疮毒。
