
和男朋友谈了三年,刚到一起就发现他早泄,性生活时间短,这个怎么治疗?能恢复吗?
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可以治疗的,建议最好平时多多注意锻炼,然后注意自己的生活作息还有饮食健康,这样才是改变这一状况的根本所在,也可以选择使用中式的延时喷剂,外用的延时喷剂在成分上是纯中药成分,可以有效的调理改善这一情况的。
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平时加强身体锻炼,做的时候有一个方法,让女生先进行上位,当然之前2113最后有充分的前戏时间,这样她也比较在妆态啦,通常女上位对女孩的刺激比较大 这个姿势容易达到GC,而男的似乎不是很敏感吧,
性生活持久的技巧
(1)强“体”运动
加强锻炼控制谢精的肌5261肉,中断尿液的流出或者憋尿时可以让你感知这些肌肉的所在,然后采取“凯格尔运动”锻炼这些部位,即收缩臀部和骨盆底肌肉的运4102动,10秒后再放松,反复几次。这样能有效的锻炼荫筋1653。
(2)“浅尝”运动
荫筋不要急于进入,先在伴侣下面徘徊活动,此处的神经末梢最为铭感,当进行爱爱时,进入不要太深,约道内2—3厘米左右,然后开始小幅度的活动,既让对方欲罢不能,又让荫筋在火热的道内不会过早的吐出。
性生活持久的技巧
(1)强“体”运动
加强锻炼控制谢精的肌5261肉,中断尿液的流出或者憋尿时可以让你感知这些肌肉的所在,然后采取“凯格尔运动”锻炼这些部位,即收缩臀部和骨盆底肌肉的运4102动,10秒后再放松,反复几次。这样能有效的锻炼荫筋1653。
(2)“浅尝”运动
荫筋不要急于进入,先在伴侣下面徘徊活动,此处的神经末梢最为铭感,当进行爱爱时,进入不要太深,约道内2—3厘米左右,然后开始小幅度的活动,既让对方欲罢不能,又让荫筋在火热的道内不会过早的吐出。
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2020-05-15
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谁都不希望成为床上的速射手,如果真的发现自己时间短,也不要太担心,可以用用 耐美而,简单喷下就可以增加三十多分钟呢!
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改变同房时间,男人一般将夫妻生活安排在晚上,但如果你将其改在睡醒时,身体疲劳已解除,精力旺盛,再嚼片香口胶调调情,相信同房质量会有提高。
戴双层避孕套,可降低阴茎的敏感性,延长射精时间。
降低抽动的幅度和速度,减少对阴茎的性刺激,同时女方主动迎合动作,尽快达到性高潮,以求双方满意。
男方分散对同房的注意力,比如目光离开女方,将阴茎感觉转移到思考其他问题,甚至数数,都将有助于延缓射精。
夫妻合作,同房前的情绪正常与否,对射精快慢有很大影响。情绪激动和紧张,常常会导致早泄。性交动作幅度过大,增强刺激强度,常加速射精,所以要双方合作。一旦出现不射精不可相互责备、埋怨,而应找出原因,共同配合治疗。
如果想快速看见效果可以用一些外用的延时喷剂,从而提升做爱时间。达到夫妻生活和谐
戴双层避孕套,可降低阴茎的敏感性,延长射精时间。
降低抽动的幅度和速度,减少对阴茎的性刺激,同时女方主动迎合动作,尽快达到性高潮,以求双方满意。
男方分散对同房的注意力,比如目光离开女方,将阴茎感觉转移到思考其他问题,甚至数数,都将有助于延缓射精。
夫妻合作,同房前的情绪正常与否,对射精快慢有很大影响。情绪激动和紧张,常常会导致早泄。性交动作幅度过大,增强刺激强度,常加速射精,所以要双方合作。一旦出现不射精不可相互责备、埋怨,而应找出原因,共同配合治疗。
如果想快速看见效果可以用一些外用的延时喷剂,从而提升做爱时间。达到夫妻生活和谐
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