Question

女性吃燕窝到底有什么好处

Answer 1

好处一：促进细胞再生

燕窝具有非常好的细胞再生功能，对于皮肤的细胞再生、人体疾病造成的损伤等都有非常好的治愈效果，比如说术后的恢复都可以食用燕窝来进行进补。

好处二：恢复元气

对于经过了手术的人来说，食用燕窝可以起到很好的恢复元气的作用，并且对于那些长期精神萎靡不振的人来说，食用燕窝也可以起到振奋精神的作用。

好处三：增强对放射线的抵抗力

根据对燕窝的功效研究表明，对于长期食用燕窝的人来说，燕窝可以使人增强抵抗X光等检查所造成的人体伤害，我们都知道，辐射会对人体造成很大的伤害，尤其是对一些特殊职业的人来说，都应该食用燕窝来增强人体的抵抗力。

好处四：强壮心脏功能

长期食用燕窝的话，可以很好的增强人体心脏功能，并且对于心肌功能来说，燕窝也可以起到很好的促进作用，能够很好的强壮人体的心脏功能。

好处五：提供身体热量

我们知道的是，燕窝里面含有的主要成分是蛋白质的活性成分，这种成分能够很好的被人体所吸收，释放大量的能量供人体使用。

Answer 2

今天给大家讲解一下孕妇 产妇和婴幼儿是否可以吃燕窝呢？
孕妇能吃燕窝吗？
能吃
对准妈妈的好处：燕窝能帮助准妈妈增加营养，补充优质蛋白和磷、铁等微量元素，改善肤质，提高免疫力，还能安胎、保胎。
对胎儿的好处：燕窝富含优质蛋白和氨基酸，胎儿吸收后对大脑和视力的发育有好处。
孕妇吃燕窝可以达到一吃两补，这个时间段算是燕窝食用的最好时间段
产妇能吃燕窝吗？
能吃
产后妈妈身体虚弱，燕窝可以滋补益气，补充营养，还能帮助下奶
婴幼儿能吃燕窝吗？
能吃
燕窝中含有的多种氨基酸能促进宝宝的大脑发育，提高智力，还能帮助宝宝强身健体，提高免疫力。
燕窝选购技巧
干燕窝
颜色：半透明色的是正品，其他颜色均为假货。
结构：丝状为正品，片状为假货。
气味：如果有腥味或其它油腻味即为假货。
弹性：正品燕窝弹性好，次品燕窝弹性差，一拉就断
鲜炖燕窝
含量：不含任何防腐剂，这里特指琼脂
日期：保质期32天之内，保鲜期15天
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燕窝的功效与作用
燕窝中含有丰富的水溶性蛋白质、氨基酸、碳水化合物，以及钙、铁、磷、钠、钾等人体必需的营养元素。燕窝的主要功效有：
1.改善皮肤，美容养颜，使皮肤光滑有弹性。
2.改善因化疗而引起的咽干、肿胀、干呕、便秘等症状。
3.燕窝含有的多种氨基酸能有效预防癌症，抑制癌细胞扩散。
4.促进大脑发育，提高智力。
5.有安胎、补胎之效。
6.增强人体抵抗力，减少患感冒、伤风、咳嗽等症状的机率。
燕窝的营养成分
燕窝，是金丝燕喉部分泌的唾液在空气中凝结成固体所形成的窝，呈半月形，形似人耳，晶莹剔透，富有弹性。燕窝营养价值极高，历来有“稀世名药”、“东方珍品”之称。
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相克食物
燕窝+白萝卜：白萝卜耗气，与燕窝同食大大降低营养吸收。燕窝属于非常温润的食品。
最后推荐一下十月孕燕窝吧，孕妇专属的鲜炖燕窝

Answer 3

1, 女性: 女性常食燕窝能保养肌肤, 使肌肤滋润, 光滑, 富有弹性, 这也是香港众多明星热衷食用" 燕窝" 保持容颜亮丽的一个秘诀.　　

2, 男性:它具有润肺, 益气, 补脾等功效, 长期食用可使人精神饱满, 精力充沛, 不易虚弱, 更能增加体力和体能,　　

3, 孕妇: 孕妇在怀孕期间最需要营养的补助, 在新加坡就有一半以上的孕妇食用燕窝. 因燕窝里含有丰富的活性蛋白, 可促进人体组织生长, 提高免疫能力. 孕妇食用燕窝能使未来的新生婴儿更强壮, 白皙, 增强抵抗力. 对妊娠后的产妇, 用燕窝进补最佳.　

Answer 4

燕窝甘淡平，性温和，许多人会通过食用燕窝，来达到进补的效果。

母乳是唾液酸含量最高的一种天然食物，是为宝宝补充唾液酸的有效途径，而唾液酸含量仅次于母乳的则是燕窝！

由此可见，产后妈妈通过母乳喂养的方式以及提高奶水的质量（唾液酸含量）对于保证婴儿正常发育的重要性。

当然，燕窝也不是只有产后妈妈才可食用。日本有句流传的成语叫“十人十色”，意思是指：十个人，每个人都是不同的。十种不同的人吃燕窝，也会有不一样的作用。

详情：燕窝的功效

Answer 5

女性食用燕窝：燕窝所含的表皮生长因子和水堤物质能够强烈刺激细胞再生、分裂、组织后建，使皮肤滑嫩、红润、富有光泽、不易衰
老并可调节内分泌循环；
男性食用燕窝：润肺、益气、补血，使之精神饱满、精力充沛；最适合抽烟男土和工作劳心者；
孕妇食用燕窝：产后身体恢复，新生婴儿白晰，强壮，抵抗力增强，具有“一人吃两人补”的效果；
体弱食用燕窝：益气、补中，补而不燥、燥而不止，对于身体恢复是最好的营养兹补品；
此外，燕窝的医疗功效甚佳，具有祛痰止咳之效用。能治虚损、肺结核、痰喘、咯血、久痢、噎隔反胃、还有补血、清血、整肠健脾、壮阳等功效。
参考资料：
http://www.birdnestmall.com/article-245.html