Question

我脑袋里总是很乱，整天想些乱七八糟的东西，感情啊，友谊啊等等总之就是没用的东西，

我脑袋里总是很乱，整天想些乱七八糟的东西，感情啊，友谊啊等等总之就是没用的东西，而且闹的自己脑袋很累，自己的正事一直被耽误，我该怎么办？不去想这些乱七八糟的，走出自己这样的恶性循环

Answer 1

有很多时间想这些问题，证明你很闲。
想走出来很容易，唯一的方法就是转移注意力。
当然说唯一也并非唯一
转移注意力的方法很多，最主要的目的是让自己充实起来。
电影上总是会有这么一个情节。
一个人有很多问题问一个老和尚，老和尚总是笑而不语。
而这个时候，老和尚总是会先沏上一杯茶，然后满了，还去倒，为什么，就是要用后来的茶水不停的冲洗，让之前充斥在茶杯里面的老茶溢出来。
老和尚为什么笑而不语，有些东西本来不是直接说出来就有效果的，最主要不是看懂，而是悟透。

Answer 2

我不知道您的岁数，我是经历了很多大事的人，好像都不是什么好事，一开始我和您一样，什么都是混乱的，后来我把我的情绪告诉了我的大学老师，他笑着没有说话，沉默了很久他才很严厉的大声质问我？
你来到世间是为了什么？
你到底想要什么？
你真的愿意为了您想要的去付出所有吗？
你找出方法了吗？
我现在有了自己的公司！
亲情、友情、爱情三者缺一，活而如亡，知道这是谁的话吗？冰心的
也就是说您无论遇到什么，这三个是我们必须的，所以我们要好好经营我们的人生，一切都会好起来的！相信自己，是成功的前提！感恩他人是您成功的基础！希望能帮上您！如果有问题，可以留言，我尽力帮您！祝好运！

Answer 3

我读书时曾经为了一个友情感觉像搞基一样，为了她，经常伤心难过痛苦，一些小小的事想到特别多，导致我落下了病根，我很后悔以前的自己，可是时光不能倒流，世界上没有后悔药，有的话大部分人都不想看到过去的自己，觉得过去的自己没用无能，想这些干嘛呢？现在觉得当初的自己好幼稚，后来大学毕业出来后，每天被销售工作忙的焦头烂额，所以就没有机会想那些了，慢慢的也看开了，希望你能早日走出那个困境，因为我深有体会，身心疲惫煎熬

Answer 4

你应该找个时间多出去走走，看看外面的人一些酸甜苦辣。会让你体会更多也更轻松

Answer 5

.........哈哈.......看来你太累了....大脑的过分疲劳容易导致思维混乱........看来你需要好好休息一下,,最好适当做一定的运动,有助于恢复的噢!!