睡不好人还特别精神是为什么?
睡不好人还特别精神是为什么?我一般都晚上十点睡晚上六点半起床…可为什么偶尔一次晚上凌晨一两点睡,第二天六点半起,白天人还会特别精神呢?...
睡不好人还特别精神是为什么?我一般都晚上十点睡晚上六点半起床…可为什么偶尔一次晚上凌晨一两点睡,第二天六点半起,白天人还会特别精神呢?
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4个回答
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你已经习惯晚睡了
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你这是在透支身体的精力,短时间内可能不明显,时间久了就会逐渐显现出精力不济的现象
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我也是,有时候睡的早反而爬不起来了。
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