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你好，多是因为体内油脂分泌过剩，油脂堵塞在毛囊中，无法排出体外就形成了痘子。这时，你需要注意深层清洁，经常洗澡，勤换衣服，最好穿纯棉内衣，沐浴露选用比较清爽一些的效果会比较好。另外，还可能与内分泌不调有关，这时需要你注意平时的生活作息，多饮水，多吃水果蔬菜，忌食辛辣食物，忌烟酒。严重话不妨参考这个帖子 (祁嫊顽痘绝迹录) 里面的建议去做，估计对你帮助很大，我身边同事就是这样解决烦恼的，不知道现在还能不能搜索到？？。另外，平时注意不要压力太大，放松心情就好了。按上面的方法去做，背上的痘痘会很快消除。
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额头上为什么会长痘痘？
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额头上为什么会长痘痘?
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额头长痘痘说明肝脏毒素太多，与压力大，脾气差，造成心火和血液循环有关，平时需要注意晚上早点休息，平时饮食要清淡，少吃辛辣刺激的食物。可以多吃些降肝火的蔬果，如红萝卜、荸荠、绿豆、苦瓜、枸杞等，调节好肠胃。
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如果是已经爆出来的 可以擦消炎药膏 比如狮王
如果是闭口 可以刷酸 比如城野医生vc夜间精华
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