胃酸过多吃什么食物好
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中医认为胃酸过多时可以适当的吃些碱性食物,避免食用酸性及刺激胃酸分泌的食物。
所谓食物的酸碱性,是说食物中的无机盐属于酸性还是属于碱性。一般金属元素钠、钙... 展开>
宜吃食材
肉类:牛肉、猪血、猪腰、猪心、牛肾、鹅肉、羊血。
鱼类:鲤鱼、带鱼、鳕鱼、鲳鱼、银鱼、武昌鱼、鳊鱼。
蔬菜:菠菜、芋头、山药、豇豆、猴头菇、茶树菇、马兰头。
豆类豆制品:黄豆、毛豆、青豆、黑豆、蚕豆、白豆、山药豆。
干果:花生、腰果、芝麻、莲子、榛子、南瓜子、白果。
水果:菠萝、李子、葡萄、椰子、桔子、覆盆子。
五谷杂粮:麦芽、黑米、玉米、燕麦、红豆、粳米。
水产:海蜇皮。
所谓食物的酸碱性,是说食物中的无机盐属于酸性还是属于碱性。一般金属元素钠、钙... 展开>
宜吃食材
肉类:牛肉、猪血、猪腰、猪心、牛肾、鹅肉、羊血。
鱼类:鲤鱼、带鱼、鳕鱼、鲳鱼、银鱼、武昌鱼、鳊鱼。
蔬菜:菠菜、芋头、山药、豇豆、猴头菇、茶树菇、马兰头。
豆类豆制品:黄豆、毛豆、青豆、黑豆、蚕豆、白豆、山药豆。
干果:花生、腰果、芝麻、莲子、榛子、南瓜子、白果。
水果:菠萝、李子、葡萄、椰子、桔子、覆盆子。
五谷杂粮:麦芽、黑米、玉米、燕麦、红豆、粳米。
水产:海蜇皮。
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胃酸的症状是泛酸水,烧心,胃酸过多可腐蚀胃粘膜,久之会引起胃溃疡或十二指肠溃疡等胃病,胃酸过多吃什么能够抑制胃酸分泌,并且保护胃粘膜。
1.胃酸过多在食物方面,因胃液分泌过剩,为保护胃壁,要多摄取蛋白质。蛋白质丰富又不刺激胃的食品有豆腐、白肉鱼及牛奶等。豆类中也含有许多上等的蛋白质,但豆类不易消化,必须煮软后再食用。豌豆煮清淡、松软些,也可健胃整肠。
2.使用油煮食时,若能善用橄榄油或胡麻油,也能抑止胃酸分泌;不过,不可过量。
3.应该节制的则有虾子、贝类等不易消化的鱼贝类、多脂肪的肉类、笋子、地瓜等纤维多的蔬菜及过酸过甜的食品。
4.要使胃的粘膜强健,维生素也是不可缺少的,要多多吃水果及蔬菜等丰富含维生素的食品。蔬菜类要尽量煮软,再食用。
5.咖啡、红茶及香辣调味料会强烈刺激胃,平时就要节制食用或调淡些食用。不过,病情严重时,绝对禁止。
6.民间疗法中有使用蛋壳,先将其洗净,磨成粉末,每次2-3克加白开水饮用。
“三维胃平衡修复疗法”,以活性物激活自体调控,加速人体的自我代谢更新能力,能提高自身抗体活力,诱导机体保护性免疫,防治有害病菌(比如幽门螺杆菌HP)侵入其他组织,甚至阻止癌变的可能。同时利用抗胃壁细胞抗体(APCA)抗体因子的协同作用,迅速修复胃粘膜受损细胞,恢复结构免疫力。并可将病态细菌和亚临床状态的病菌控制,清除后,刺激机体产生的保护性免疫形成一道致密的胃内保护膜防治病菌的再度感染。
“三维胃平衡修复疗法”,标志着我国胃肠疾病领域进入了一个全新的高度。并为我国今后的医疗技术与科学相结合指明了方向。日前,中华医学会消化病学分会发出号召,倡议科研成果尽快推广应用到临床诊疗中去,科学治疗,提高治愈率的同时帮助胃肠疾病患者患者提速康复进程,该技术目前只在深圳胃病1医院首先推广。
温馨提示:如果您换有胃肠疾病,应该及时到正规医院检查治疗。
胃酸过多症,可用生姜和普洱茶一起煮,喝汤。
面食。最主要是按时吃饭,别饿着,别吃酸过多的食物。如果太难受还是要吃药和看医生。毕竟有病要提早治,最主要是按时吃饭调养胃。别吃过硬不好消化
的食物
1.胃酸过多在食物方面,因胃液分泌过剩,为保护胃壁,要多摄取蛋白质。蛋白质丰富又不刺激胃的食品有豆腐、白肉鱼及牛奶等。豆类中也含有许多上等的蛋白质,但豆类不易消化,必须煮软后再食用。豌豆煮清淡、松软些,也可健胃整肠。
2.使用油煮食时,若能善用橄榄油或胡麻油,也能抑止胃酸分泌;不过,不可过量。
3.应该节制的则有虾子、贝类等不易消化的鱼贝类、多脂肪的肉类、笋子、地瓜等纤维多的蔬菜及过酸过甜的食品。
4.要使胃的粘膜强健,维生素也是不可缺少的,要多多吃水果及蔬菜等丰富含维生素的食品。蔬菜类要尽量煮软,再食用。
5.咖啡、红茶及香辣调味料会强烈刺激胃,平时就要节制食用或调淡些食用。不过,病情严重时,绝对禁止。
6.民间疗法中有使用蛋壳,先将其洗净,磨成粉末,每次2-3克加白开水饮用。
“三维胃平衡修复疗法”,以活性物激活自体调控,加速人体的自我代谢更新能力,能提高自身抗体活力,诱导机体保护性免疫,防治有害病菌(比如幽门螺杆菌HP)侵入其他组织,甚至阻止癌变的可能。同时利用抗胃壁细胞抗体(APCA)抗体因子的协同作用,迅速修复胃粘膜受损细胞,恢复结构免疫力。并可将病态细菌和亚临床状态的病菌控制,清除后,刺激机体产生的保护性免疫形成一道致密的胃内保护膜防治病菌的再度感染。
“三维胃平衡修复疗法”,标志着我国胃肠疾病领域进入了一个全新的高度。并为我国今后的医疗技术与科学相结合指明了方向。日前,中华医学会消化病学分会发出号召,倡议科研成果尽快推广应用到临床诊疗中去,科学治疗,提高治愈率的同时帮助胃肠疾病患者患者提速康复进程,该技术目前只在深圳胃病1医院首先推广。
温馨提示:如果您换有胃肠疾病,应该及时到正规医院检查治疗。
胃酸过多症,可用生姜和普洱茶一起煮,喝汤。
面食。最主要是按时吃饭,别饿着,别吃酸过多的食物。如果太难受还是要吃药和看医生。毕竟有病要提早治,最主要是按时吃饭调养胃。别吃过硬不好消化
的食物
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胃酸分泌过多怎么办?怎样通过饮食调整,平时吃什么东西好,有什么好办法吗
1.胃痛,胃酸分泌过多,平常用且方便的处理办法:
多吃碱性食物如苏打饼干,焦面包,多饮红茶。严重的胃酸过多症,可用生姜和普洱茶一起煮,喝汤。
医生通常是用“小苏打片”“胃舒平”等药物进行治疗。小苏打的成分是碳酸氢钠,胃舒平中则舍有氢氧化铝。它们都能跟胃液中的酸发生离子反应,从而中和过多的胃酸。
牛奶为本症最适宜的食品,兼吃米粥和麦粥更佳,确能达到制酸的效果。
某患者罹胃酸过多症,每当胃内空空时,饥肠辘辘,胃即隐隐作痛,接着出冷汗,难以支持,后以奶粉两匙和甘草末一匙为比例,用开水冲服,不放糖,每天喝三至四次,一个月就痊愈了,此物于痊愈后应停服,只要注重日常饮食即可调养得很好。
如果餐后吃少量生姜,就可将胃酸过多的症状治好。生姜一次不可多吃,吃多了,不但吃不下饭,且对眼睛有损害,由于胃酸过多是属于慢性病,治疗时要慢慢来,否则欲速则不达,。至于病好后,吃不吃生姜都无所谓。这时胃能完全吸收,食欲增加,胃酸过多的疾病即能根治。
红萝卜也可治胃酸过多症,此因其为碱性食物,汁多味甘,有中和作用,红萝卜须深红色,下端和上端差不多大的,味甜水分也较多,吃时为防细菌,应洗净后表面擦盐用冷开水冲下即可,细嚼一只后,胃酸会恢复正常,如果绞成汁,则疗效甚微。
此物既可治病又兼美容效果,也可增强体力,真是一举数得。
一切的豆类,都有制酸作用,其中尤以黄豆最佳。
每夜服三粒番仔姜(即小辣椒),开水送下,连服一周,共服二十一粒即愈。对男女老少各种胃病,特别是胃酸过多患者更有疗效。
2.胃痛,胃酸分泌过多,在饮食方面有五忌,必须注意。
一忌:冰冻和过热饮食。饮食温度适中,饮茶、汤不宜过热。
二忌:吃多量味精、酸辣及过咸的食物。饮食中以清淡为主,味重会刺激胃酸分泌,少量的生姜和胡椒,可暖胃和增强胃粘膜的保护作用。
三忌:吃太荤、太油和煎炸的食物。饮食中以易消化食物为主,肉类炒煮要熟,蔬菜不要半生。
四忌:饮食没有节制。宜少吃多餐,避免饥饿疼痛,若疼痛时,可吃一两块苏打饼干。
五忌:饮酒和咖啡。特别是酒,对胃刺激过大,会使溃疡恶化。
3.治疗胃痛,胃酸分泌过多,我的经验方:
◇l、吴萸3克、黄连3克、牡蚣9克、滑石9克、石决明9克,水煎服,早晚各一次分服,此方颇具疏肝和胃,温中化湿,散结止痛的良效。
◇2、党参、云苓各9克、陈皮、制半夏各6克,白术、砂仁各6克,蔻仁、香附、白芍各6克,炙甘草3克水煎服,日煎两次,早晚分服,可常服用,自有神效。
◇3、神曲、厚扑各6克,陈皮5克,黄连2克,枳实3克,豆蔻3克,云苓9克,鸡内金6克,薯蓣12克,龙胆草1.5克,甘草3克,一日一剂,水煎两次,早晚分服,具有抑止泛酸嘈杂,温脾益胃之效。
1.胃痛,胃酸分泌过多,平常用且方便的处理办法:
多吃碱性食物如苏打饼干,焦面包,多饮红茶。严重的胃酸过多症,可用生姜和普洱茶一起煮,喝汤。
医生通常是用“小苏打片”“胃舒平”等药物进行治疗。小苏打的成分是碳酸氢钠,胃舒平中则舍有氢氧化铝。它们都能跟胃液中的酸发生离子反应,从而中和过多的胃酸。
牛奶为本症最适宜的食品,兼吃米粥和麦粥更佳,确能达到制酸的效果。
某患者罹胃酸过多症,每当胃内空空时,饥肠辘辘,胃即隐隐作痛,接着出冷汗,难以支持,后以奶粉两匙和甘草末一匙为比例,用开水冲服,不放糖,每天喝三至四次,一个月就痊愈了,此物于痊愈后应停服,只要注重日常饮食即可调养得很好。
如果餐后吃少量生姜,就可将胃酸过多的症状治好。生姜一次不可多吃,吃多了,不但吃不下饭,且对眼睛有损害,由于胃酸过多是属于慢性病,治疗时要慢慢来,否则欲速则不达,。至于病好后,吃不吃生姜都无所谓。这时胃能完全吸收,食欲增加,胃酸过多的疾病即能根治。
红萝卜也可治胃酸过多症,此因其为碱性食物,汁多味甘,有中和作用,红萝卜须深红色,下端和上端差不多大的,味甜水分也较多,吃时为防细菌,应洗净后表面擦盐用冷开水冲下即可,细嚼一只后,胃酸会恢复正常,如果绞成汁,则疗效甚微。
此物既可治病又兼美容效果,也可增强体力,真是一举数得。
一切的豆类,都有制酸作用,其中尤以黄豆最佳。
每夜服三粒番仔姜(即小辣椒),开水送下,连服一周,共服二十一粒即愈。对男女老少各种胃病,特别是胃酸过多患者更有疗效。
2.胃痛,胃酸分泌过多,在饮食方面有五忌,必须注意。
一忌:冰冻和过热饮食。饮食温度适中,饮茶、汤不宜过热。
二忌:吃多量味精、酸辣及过咸的食物。饮食中以清淡为主,味重会刺激胃酸分泌,少量的生姜和胡椒,可暖胃和增强胃粘膜的保护作用。
三忌:吃太荤、太油和煎炸的食物。饮食中以易消化食物为主,肉类炒煮要熟,蔬菜不要半生。
四忌:饮食没有节制。宜少吃多餐,避免饥饿疼痛,若疼痛时,可吃一两块苏打饼干。
五忌:饮酒和咖啡。特别是酒,对胃刺激过大,会使溃疡恶化。
3.治疗胃痛,胃酸分泌过多,我的经验方:
◇l、吴萸3克、黄连3克、牡蚣9克、滑石9克、石决明9克,水煎服,早晚各一次分服,此方颇具疏肝和胃,温中化湿,散结止痛的良效。
◇2、党参、云苓各9克、陈皮、制半夏各6克,白术、砂仁各6克,蔻仁、香附、白芍各6克,炙甘草3克水煎服,日煎两次,早晚分服,可常服用,自有神效。
◇3、神曲、厚扑各6克,陈皮5克,黄连2克,枳实3克,豆蔻3克,云苓9克,鸡内金6克,薯蓣12克,龙胆草1.5克,甘草3克,一日一剂,水煎两次,早晚分服,具有抑止泛酸嘈杂,温脾益胃之效。
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胃酸过多吃什么好:
1、含碱成分的食物。胃酸过多宜食含碱成分的食物,如乳类、血、酱油,菠菜、油菜、关头卷心菜等新鲜蔬菜与水果;而少食含酸的食物,如豆类、花生、醋、油脂食品等。
2、低脂、低糖食物。胃酸过多宜食低脂、低糖食物,而高脂和甜食均能引起胃酸分泌增加。避免摄入刺激胃酸增加的调味品,如辣椒、咖啡、芥末等。
3、面食。胃酸过多应以面食为主,面食能稀释胃酸,其中的碱还能中和胃酸。豆浆、粥类等,能稀释胃酸、保护胃粘膜。
胃酸过多应该在饮食上注意什么:
1、减少进食量,饱食容易导致食管下部括约肌松弛。进食应细嚼慢咽,少量多餐。晚餐尤其不宜饱食;睡前4小时不宜进食。
2、少喝酸性饮料、烟酒等,以防引起食管下端括约肌张力下降,尤其是烈性酒可使食管蠕动收缩的频率下降。
3、减少脂肪摄入,脂肪可延缓胃排空,刺激胆囊收缩与分泌,降低食管括约肌压力,烹调以煮、炖、烩为主,不用油煎炸。
4、增加蛋白质摄入,刺激胃泌素分泌,使食管括约肌压力增加。因此食物中可以适当增加一些蛋白质,例如瘦肉、牛奶、豆制品、鸡蛋清等。
5、饮食宜少刺激性,少吃巧克力,烹调少用香辛料,如辣椒、咖喱、胡椒粉、蒜、薄荷等。
1、含碱成分的食物。胃酸过多宜食含碱成分的食物,如乳类、血、酱油,菠菜、油菜、关头卷心菜等新鲜蔬菜与水果;而少食含酸的食物,如豆类、花生、醋、油脂食品等。
2、低脂、低糖食物。胃酸过多宜食低脂、低糖食物,而高脂和甜食均能引起胃酸分泌增加。避免摄入刺激胃酸增加的调味品,如辣椒、咖啡、芥末等。
3、面食。胃酸过多应以面食为主,面食能稀释胃酸,其中的碱还能中和胃酸。豆浆、粥类等,能稀释胃酸、保护胃粘膜。
胃酸过多应该在饮食上注意什么:
1、减少进食量,饱食容易导致食管下部括约肌松弛。进食应细嚼慢咽,少量多餐。晚餐尤其不宜饱食;睡前4小时不宜进食。
2、少喝酸性饮料、烟酒等,以防引起食管下端括约肌张力下降,尤其是烈性酒可使食管蠕动收缩的频率下降。
3、减少脂肪摄入,脂肪可延缓胃排空,刺激胆囊收缩与分泌,降低食管括约肌压力,烹调以煮、炖、烩为主,不用油煎炸。
4、增加蛋白质摄入,刺激胃泌素分泌,使食管括约肌压力增加。因此食物中可以适当增加一些蛋白质,例如瘦肉、牛奶、豆制品、鸡蛋清等。
5、饮食宜少刺激性,少吃巧克力,烹调少用香辛料,如辣椒、咖喱、胡椒粉、蒜、薄荷等。
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