Question

胃胀气该怎么调养？

胃胀气近半年了，症状就是嗝多 吃多吃少都一样 尤其是刚起床，和睡觉的时候，最难受的时候 经常胃翻腾的睡不着觉，或者睡着没多久胃翻腾醒了呕出几个隔 也睡不着了 口干舌燥 做梦 老感觉有粘液反上来 这都是症状 水都不敢喝，原因就是我以前经常吃冷饭菜 冰饮料 而且还是半夜吃 吃完差不多就睡了 反正以前很不注意这些 当然自从胃这样就不吃了 而且我是残疾人 基本不运动 胃动力也是一大原因，去过一次医院 人家就说是胃胀气 给开了一副中药和一种嚼着吃的片药，好了那么几天 反正反反复复也好不利索 就想问一下我这种情况多吃些什么东西 少吃什么东西 该吃点什么中药或者西药养一下？

Answer 1