Question

内心真的好狭隘、脆弱➕胆小，遇到一点点事情都会想不通甚至害怕。

Answer 1

我也曾经和你一样，心胸狭窄，脆弱胆子小。我还有一个最丢人的事儿，就是尿床尿到了十五岁。试试以下办法，也许有用。1.大量的读书。比如世界名著、中国名著（我曾经通读了《资本论》《资治通鉴》《史记》）等。2.只要有机会，就到大庭广众之下讲演（大声说出来就好）。3.在公共场合捡拾垃圾，去废品站卖钱。4.看《大专辩论会》的视屏。5.在朋友中间，大胆说出自己最糗的事儿。以上办法，建议你可以先试一种，或许会有帮助。祝你成长，快乐！

追问

都有过，只是很多时候什么事情自己都觉得应该忍让就好，都觉得心宽一点不要事事计较，只是最近一不合理事情本想过了就过了，可是又太不合理，躲又躲不掉，又要每天面对，所以好烦

追答

如果是涉及到原则问题，比如违法，严重违规等，不要让步。如果只是自己的观点与其他人不同，或者处理的方法不同，也不必介意，许多事儿可以这样也可以那样，就随他去好了。如果涉及到个人利益，该说还是要说出来。左右不了形势就人多让一下。可是不能让人觉得你好欺负。

～多忍让一下～

多读书的好处就在于【胸怀天下了，心自然就放宽了啦】

追问

谢谢你，可能是流浪怕了习惯了委屈，总是缺乏安全安惹的祸

Answer 2

我有时候也会这样，遇到事情的时候就想要逃避，但实际上有的事没有想象的那么糟糕。等这件事过了之后，想想也没什么。不要想太多，该怎么样就怎么样。

追问

自己也知道是这样，可事情不过就是开心不起来

追答

那就暂时不要管，不要想那件事。时间会帮你处理掉那些事，就像你和一个人吵架了，不要一直想着他怎么样，要怎么办。你就暂时忘掉他，该干什么就干什么，当作什么都没有发生。总会有好的那一天。

我有时候会有不会的，不开心的事。像和人吵架，那就回家该吃吃，该睡睡。等到第二天，就会发现对你并没有什么影响。那个人并不恐怖，也不能把你怎样

Answer 3

坚持锻炼身体是最好的方法，你是想的多干的少，用身体的运动让大脑静下来，行动多了内心就会越来越有力量。

追问

白话都是这么说，有一点我认同，或许是能力不够内心不够强大

追答

对让自己经历，过程比结果更重要，都是这么一步一步走过来的，没关系啦！

Answer 4

放宽心，这种人有很多的
别人说都作用不大，最重要的是自己想开
不要被无所谓的小事情所牵绊

追问

嗯，需要修炼

追答

也和年纪阅历有关
以后会越来越好的

Answer 5

男的女的

追问

男男女女应该都有这么一层一层人的

追答

女的还好说，缺乏安全感，男的只能说是个懦夫

追问

我的认为是，自己内心不够强大，但小鬼

追答

那不就是懦夫吗

追问

呵呵，很诺不是，胆小有点，姐姐修炼不够，需的努力

追答

你需要一个基友

追问

可能是流浪怕了