怎样挽回老公
解铃还需系铃人，家家有本难念的经！最根本的还要靠自己解决！
我的意见仅供参考：从你老公和你自己两方面入手！
第一分析老公为什么心不在你身上！是老公天生爱沾花惹草还是你做错了事伤了他的心,如果是前者，那么妻子多么优秀都很难拯救这样的婚姻！只能怪当初自己选错了老公！如果是后者那就努力做一个好妻子！
如何做一个好妻子?还是丈夫最有发言权
1、如何做一个好妻子要懂得如何营造有温馨感觉的家。一般来说，女人是持家的，就要让男人觉得还是家里温暖、充满温馨，从另一方面讲，这也是拴住自己老公的一条看不见的绳索。各种家务小事做多做少不要抱怨，自己真的有意见，可以在适当的时机、用灵活的方式提醒一下对方。在家懒散和拖拉可能是一些男人的习惯，因为是在自己的地盘了，当然可以适当地为所欲为。一个好的妻子在这时候绝对不抱怨刚刚清理干干净净、整整齐齐的家被搞得乱七八糟，对男人来说 ，家是放松的地方，也是因各种压力发泄的地方。理解他、尝试改正他的不良习惯是好的妻子应该做的，如何做一个好妻子有一句话必背：爱他也要包括他的缺点。
2、一个好妻子能理性思考和处理婚姻内出现的各种问题。家庭内部矛盾一定要内部处理，不能吵闹，不能指责和埋怨，更不能打，尽量大事化小、小事化了。其中的互相沟通是最主要的，绝对不能闷在心里。所谓床头打架床尾和，从不理不踩到拉据战争只能严重影响夫妻感情，恶化婚姻关系。撒娇是许多女人的天性，也是女孩子浪漫的一种表现形式。结婚前这种方式对相爱的一对男女来说无所谓，我们私底下说，这也是许多男孩子为达到追求目的的一种无可奈何的、被迫接受的方式，我认为，如果你结婚了还比较浪漫、天真，在自己的家庭里适当的、一定程度的是可以的，但也不要过份;在社会上如果也这样，那我可以说，这是有点危险的行为。因为社会是复杂的、公开的，家庭是现实的、私密的，对任何一个正常的男人来说，妻子都应该是排他性的，虽然不是丈夫的私有“财产”，但绝对只是一个稳定家庭的主要组成人员，除非你们的婚姻非常牢固，他又非常信任你。但社会上的流言诽语肯定会对你有影响，你不在乎，有人会在乎。一个好妻子不抱怨，一个好妻子不会说结婚了老公就再也不浪漫了，因为一个好妻子懂得浪漫是一种生活态度，不是一种生活方式。
3、一个好妻子懂得圆满处理与丈夫的亲属、亲戚、朋友等所涉及的各种问题。前面说了，对于真心相爱的两个人来说，这些问题都是次要的。好妻子懂得亲属、亲戚是父母生下来就带来了的，是无法改变的，只能从自身的角度，按照法律和社会道德规范尽量演好自己的角色，不要阻止老公与他父母、兄弟姐妹之间的正常的往来和他应该尽到的责任与义务。亲戚是无法割断的一种社会关系，是人在社会存在的一种联系方式，只能说，能相处得来的，走动多一些，相处不来的，走动少一些。不要把所有亲戚都得罪了!朋友也是一个人重要的社会关系。不要总抱怨说老公又出去和朋友喝酒去了之类的，酒只是人与人交往的一种工具，做妻子的对老公哪个朋友有看法，可以私下告诉老公，不要在其朋友面前表现得太明显，也不要把老公所有的朋友都得罪了。记住：当你和大多数人能相处时，你是正确的;当大多数人不能和你相处时，你是错误的!
4、一个好妻子能够理解和宽容别人。任何一个人都有缺点，即使你婚前已经对候选老公精挑细选，仍只能说是非常接近你的理解人选。男人除了家庭还有工作和事业、除了妻子还有朋友。当然作妻子的也一样，只不过中国男主外女主内的传统思想和现在社会的激烈竞争使得男人的压力比较大。一个好男人当然希望自己的家庭幸福，老婆能理解、支持自己为家庭所做的一切努力。比如，一个好妻子懂得在公众场合，一定要给足老公面子;再比如，要以家为中心等等。
5、一个好妻子懂得给予对方一定的私人空间。婚姻是一条无形的绳索，把两个人的后半生紧紧地联系在了一起，但保持适当的私人空间会增强相互之间的感情，除非你们一点信任感也没有。不要紧紧抓住家庭的财经大权不放，要让他有一定的能够根据个人生活、工作情况满足其适当要求的私房钱!不要查他的手机、QQ聊天记录等等!一个好妻子不追问他昨天和他说话的女子是谁!不要下班了总想让他围着你转!……再次说明：以上的前提条件是建立在相互信任的基础之上。
实际上，上面的这些如何做一个好妻子的两个大点，从前辈的角度、从做丈夫的角度来看，还是远远不够的，现实总是与理想有距离，只要认识到其中的含义，只要努力去做，就会是一个好妻子，就会拥有真正幸福的婚姻。如何做一个好妻子，说简单也简单，说难也难，想成为好妻子的女人要加油哦!
我想在你知道他出轨的那一刻，心里肯定是如天塌了一般的。吵过了吗?哭过了吗?还想回到从前吗?那么现在请你冷静下来，仔细地想一想如下几个问题：第一，你知道你老公出轨多久了吗?第二，他为什么会出轨?第三，他和谁出的轨?第四，那个女人和你有什么不一样?
男人出轨的形式和方法有很多种，但是追其原因无非就是两种：
1.男人因为主观原因而出轨
现在这社会到处都充满了诱惑，比你年轻貌美的女人更是多得是，好多的已婚男人总觉得结婚之后就没有婚前的那种激情了，于是就想给自己找点刺激、乐趣。再加上在性生活方面你满足不了他，他自然而然地就出轨了，在朋友面前带个美女，他肯定觉得倍儿有面子!
2.男人出轨是被老婆逼的
说这话，做老婆的你可能该不爱听了，但这的确就是事实。可能你太习惯你家男人的存在了，对他的要求也格外的严格，工资上缴、不能抽烟、不能喝酒、不能出去吃饭、不能去KTV等等，你已经完全忽略了他的需要，在没有陪伴、赞美、安慰的女人面前，他当然要绕开你，到外面去找别的女人了。
说到这，想必你家的男人属于哪一种你的心里应该也有数了，那么下一步该怎么办呢?
当男人出轨找外遇的时候，想必大部分女人都在考虑一个问题：这个出轨的男人还值不值得挽回呢?
1、出轨男面前需冷静
在知道自己爱人出轨以后，绝大部分女人会抑制不住内心的冲动与愤怒，她们会哭哭啼啼、咆哮、大动干戈，更有甚者要离婚，再不见这个背叛者。可试想，你的不冷静，你的执意离婚不正是给了小三一个转正的机会吗?面对出轨男，女人一定要冷静。
不妨冷静地从自身出发，想想男人为什么要出轨呢?当一个男人愿意娶一个女人回家的时候，百般喜欢与疼爱，可是相处久了难免还是会有一些腻味，甚至连ML都失去了往日的激情，基本上7年之痒危机也就自然而然的出现，男人的事业稳定，女人在家带孩子成了黄脸婆，发现人生的追求何在?
于是男人便开始寻找新的刺激从而证明自己还是有魅力的，是依然年轻的。作为男人，通常和身边的兄弟聊天的时候，基本上都有过外遇，没有的也很少却也想过。
不少男人认为出轨有外遇足以证明自己魅力依然，因此，男人外遇不一定全是男人的责任，也有可能是女人已经年华不再让其失去兴趣了。多制造一些小惊喜，让平淡的生活不再乏味，相信婚姻生活会更美满。
2、出轨男只想出轨，不想离婚
曾经有过一个调查，大部分男人有过出轨的经历，可是他们却不愿意离婚。因为很多人都知道，没有人能够取代老婆这个地位，聪明的男人都知道，外遇只是生活中的一个调剂，是用来玩乐，而老婆是用来过日子的，如果有冲突也不能放弃这个家庭。
职场中，男人难免要应酬，不少男人会逢场作戏，出轨也在所难免，有一些男人其实并不愿意背叛妻子背叛家庭。在出轨以后，他们内心也十分的自责。看着别人出轨好像很风流快活，可是真正到自己出轨了，一切却不像想象中那般美好。因此也有不少男人出轨后后悔莫及的，他们不愿意再犯。
这部分男人的妻子，在不经意间知道了丈夫出轨的事实后，便大发雷霆，使本来可以小事化无的事情瞬间升级，无可化解。其实，这部分男人虽然出轨了，可是他们对家庭仍有着极强的责任感，只是一次的过失。这个时候，女人的大度宽容就是男人最好的救命药，他并非无药可救!
3、心存亏欠的男人
男人在诱惑面前不小心出轨了，可是他们并不是不爱妻子不爱家庭了，对家庭对爱人他们心存亏欠。对这部分男人来说，婚姻是一种禁锢，他们希望自由，追求自由自在无拘无束的生活，总是要求另一半给他自由。
自由惯了的他，如果你没有规范他的话，他们就会有时候慢慢地出了一些轨。由于没有人管束他，爱人也没有反对，他就会愈陷愈深。这个时候，家人的提醒显得尤为重要。如果你提示他这样子会让你很痛苦，也会对家庭不利，那么他们就会变得乖乖的，对这部分男人来说，是值得挽回的。
出轨对于男人来说，只不过是想去偷偷补偿一下他的心理，他们一旦被你抓到他会非常惭愧以及会非常想要弥补，所以你如果把他挽回的话，他会更爱你。
对于出轨男，我们不能一棍子打死，毕竟还有相当一部分男人还是值得挽回的。当然我们要看清楚，出轨男是经常出轨，还是不经意间的一次出轨。对于那种把出轨当做家常便饭的男人来说，是万万不可原谅的。
女性朋友应该知道，你的老公永远是你的，遇到外遇出轨这样的事情，不吵，不闹，点到为止。管好男人最重要的就是管住他的钱，生活的激情退却，两个人都有责任，时不时的也给对方一些小惊喜，让平淡的生活不那么乏味，你们将会享受美好的婚姻生活。
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首先不要带着着急的心态去挽回，因为人越着急，思想就会混乱，然后在挽回的过程中会做出一些不理智的事情。
不要着急着说我要一个月挽回或者我要一年挽回。在一定的时间之内挽回不了就代表着我的这段婚姻有救或者无救。
在自己没有搞明白自己想要什么之前，不要在短期内给自己的挽回之路设定期限，坚定我们的心态，让我们先变得冷静下来。
其次当我们心态稳定下来之后，我们客观地分析这段婚姻出现问题，最主要的原因是什么？为什么男人会出轨？除了男人自身的一些问题之外，我们女人自身有哪些问题可以去改正。因为我们大家都知道一段婚姻出现问题不是一个人的事情，我们可控并且短时间之内能见效的就是改掉自己身上的缺点，让男人对我们的看法有一定的转变。
接着知己知彼方能百战百胜。我们自己做好了，觉得没有任何问题了，那就去了解男人和第三者，他们身上的优缺点。
他们现在处于哪一个阶段；男人喜欢第三者什么；男人对第三者抱有什么样的幻想的等等。通过了解这些我们或许为接下来的挽回之路有一个很好的准备。我们知道怎么做有利于我们，怎么做能让第三者和男人的关系渐行渐远。
然后具体问题具体分析。了解了男人和第三者的基本情况，那么就会了解到他们现在处于哪个阶段，他们现在是处于甜蜜期？还是矛盾期？还是纠结期？……
一定要清楚地搞明白他们处于哪个阶段，然后根据这个阶段的特点采取相应的措施。比如男人和第三者处于甜蜜期的时候我们不要硬碰硬，也不要太着急，这个时候我们有时候太着急挽回反而会让矛盾更加激化。比如男人现在处于纠结期或者想三人行，那么我们要果断地逼他做决定，不能拖延，拖的时间越长反而不利于挽回。
可能我们做了以上之后，有时候不一定有太大的效果，可能不是我们预期的结果，在这个中间我们给自己的内心进行一个调整。
尽量让自己时刻处于一个平稳和理智的状态，在想结果的时候尽量好的和不好的都要预期到。这样不管每走一步是什么结果我们都会坦然去面对。
切记一定不要用急切的心态要求自己必须挽回，达不到结果然后自己很失望或者很痛苦。
最后如果觉得自己的能力是有限的，可以咨询老师，一方面旁观者清，老师能看到你身上的盲点问题，另一方面老师可以给出一些专业的方法和建议。
但是不管怎么样，自己任何时候一定要明白自己想要什么，明白自己想要什么之后不要过于苛刻去要求，也不要过于追求结果，因为任何事情都是千变万化的。我们今天的一些想法不一定是我们明天的想法。所以跟着自己的心走。
每个人拯救一段婚姻的时间可长可短，因为每个人的情况不同，采取的方法不同，所以导致挽回的时间不同。
但是不管自己的情况属于哪一种，在挽回的过程中自己走的每一步路自己要清楚自己在干什么。不要急功近利，也不要拖拖拉拉。该稍作延缓的时候就延缓，该下决定的时候就果断下决定。这样不管最后有没有挽回，我们内心没有任何遗憾。
说不定一个月之后就挽回了，说不定需要更长的一段时间，说不定在挽回的过程中我们自己放弃了。
我想不管是以上哪一种结果，我们最后都是心平气和地去接受的。
1、有问题明说，都是凡人不会神机妙算
几乎90%的婚姻关系都归咎于长期的无效沟通，各说各话。再契合的夫妻，也不能百分百捕捉到对方的想法，不要被荧屏上面的百分百默契骗了，如果你想要像电视上面的夫妻般幸福，必定是要付出百分之两百的努力，如果你想要改善你和老公之间的关系，就大胆告诉对方你烦扰的问题，你的不安和需求。
其实并不会破坏你在对方心中的好感，只要注意说话方式就好，比如：“我不开心”这句话比“你让我很不开心”更让对方愿意反思并调整。
2、懂得倾听对方
夫妻间不仅是爱人关系，也是朋友关系。不是一味索取，也需要倾听对方的心声。当你的老公跟你讲话时，不管对错，先听进去，不要在心里预演反驳台词，或许更应该思考的是他为什么会这么想。你的理解和换位思考，或许会让你看到不一样的老公，也让老公看到更可爱的你。
3、不吝啬表达爱意
中国人深受儒家思想，都比较含蓄，但其实明确表达自己的爱意有助于感情升温。当你向对方表达爱意的时候，其实也是在告诉对方要爱你。多一点亲昵的行为，有一些爱情的约定可能会更好
4、善于升华闲暇时光
工作日没有办法给对方多一些陪伴，那么节假日一定不要再各自忙各自的，这是极其不利感情的行为。
组建家庭后不是放在那里就行了，人是社区动物，需要亲人的陪伴。
计划一些活动和郊游，与你的至尊重要的那位共度欢乐时光，这能重新燃起浪漫，让你回想起当初为何陷入爱河。
假如你们的婚姻遇到了大麻烦，考虑一下度第二次蜜月吧。在你的另一半没预料到的时刻与他调调情，这会增强他的自尊，增添你们的浪漫火焰。
5、不断提升自我
修复一段破裂的感情时，提升自我的重要性不言而喻，二次吸引才是挽回感情的最稳定的办法。很多人会说，婚姻里哪有这么多精力去提升自己？其实是因为你的生活完全被老公孩子占据，导致忘记了自己。想要改变一种状态，特别是改变不了外部环境的时候，就应该先从改变自己开始。看书、旅行、交友、健身……当你充满魅力，老公岂有不想占有的道理？重要的是，这样的你不用担心自己除了婚姻之外一无所有。
婚姻经营是每个人人生的一个必修课程，挽回婚姻说难也不难，只要你坚定信心，用对方法，不仅能在挽回的的过程中找到自己，也能收获更好的自己，收获幸福！
首先：多沟通，避免误解的产生
两个人一起生活，很多情况下难以避免磕磕绊绊的小事儿发生，但有时候就是一些小事升级成大的矛盾冲突。所以两个人应该多沟通，毕竟走在一起也不容易，两个成年人良好的沟通能有效降低误解的产生，避免隔阂，同时要尽量避免冷战或是暴力相向，这样对感情影响更大。
其次：多理解，达到观念和想法上的一致，产生思想火花
由于工作环境的不同，再加上可能长时间的缺乏沟通，所以两个人的价值观相差的越来越大。想要老公回心转意，首先要做到的就是学习怎样与他沟通才是最有效的。赞同他的观点，不要与他针锋相对。其实，我们都希望得到他人的认可，夫妻之间的相处也正是如此。特别是男人，爱面子，渴望得到爱人的认可与崇拜。同时激发起保护别人的雄性本能。
再次：给男人以所需的关爱，让他感受到你的温暖
男人看似表面坚强，其实内心柔弱，给予他更多的关心，让他有回归家庭的想法。爱人出轨可能是在于一瞬间的新鲜或厌倦，但是时间长了也会出现问题。他会渐渐的发现，还是你最了解他的衣食住行等生活习惯。在天冷的时候提醒他添加衣物，在他生病的时候一直守候在他身边，要让他感觉到来自家庭的温暖。时间久了，你就发现。其实原有的爱情冲动都会淡化，婚姻当中最珍贵的就是相濡以沫的那种亲情，这种亲情无论如何都没办法割舍掉的。
最后：女人应由内而外的改变，给他不同的新鲜感
也许许多年轻女孩子有她年轻貌美的优势，也比不了成熟女人的韵味。每个年龄段所喜欢的女性是不一样的。所以，要让老公发现你身上的优点。适当的展示出自己性感的一面。可以是温柔，可以是体贴，可以是善解人意，可以是孝顺，可以是贤妻良母等等。同时，多去学习一些怎样和男人相处的技巧，你们的感情之所以存在问题就是因为你不懂得怎样和自己的男人相处。可以多看一些书籍，学习一些经典电影中的浪漫桥段，可以多和异性朋友沟通，像他们请教，从他们身上学习一些和男人相处的技巧。
