Question

晚上做噩梦睡不着。怎么办

Answer 1

常做恶梦的话，就可能是身体出现疾病的征兆。研究表明，经常做恶梦跟我们身体健康的恶化有极大联系。现代医学证实，恶梦往往是人体某些疾病的先兆信号，它能及早提醒人们对疾病的警觉。人体的病理变化产生的刺激，往往会在梦中得到反映。当人在清醒状态时，疾病微弱的刺激大多被外界的各种刺激所掩盖。晚上进入睡眠状态后，外界传递给人体的信息量大为减少，而来自内脏器官的刺激则在大脑占据了优势，从而引起无意识的警惕和反应。因此，做梦可以说是窥视人体健康与否的一个窗口。
建议你去看看中医，根据你舌脉相等等调理一段时间应该会有缓解效果的。

追问

谢谢

追答

不客气。

Answer 2

中医认为，肾静不足，才会作噩梦。补气血、补肾

Answer 3

如果做偶尔做噩梦是正常的，如果连续不间断的话应该去医院看看医生或者去咨询心理医生。
应该就是因为白天的某些事情所引起的吧，日有所思，夜有所梦。