“24式”简化太极拳音乐和口令是什么?
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24式简化太极拳音乐口令是:
一、起式
二、野马分鬃
三、白鹤亮翅
四、搂膝拗步
五、手行御搏挥琵琶
六、倒卷肱
七、左揽雀尾
八、右揽雀尾
九、单鞭
十、云手
十一、单鞭
十二、高探马
十三、右蹬脚
十四、双峰贯耳
十五、转身左蹬脚
十六、左下式独立
十七、右下式独立
十八、左右穿梭
十九、海底针
二十、闪通背
二十一、转身搬档祥拦锤
二十二、如封似闭
二十三、十字手
二十四、收式
太极拳是中国武术的一种,归类为内家拳。
明朝万历年间(具体年月不详),山西武术家王宗岳著《太极拳论》,才确定了太极拳的名称。杨露禅(1800 ~1873),推动了太极拳在全国的快速普及和传播,使得太极拳广为人知。1949年后,被国家体委统一改编作为强身健体之体操运动、表演、体育比赛用途。中国改革开放后,部分还原本来面貌;从而再分为比武用的太极拳、体操运动用的太极操和太极推手。
传统太极拆喊拳门派众多,常见的太极拳流派有陈、杨、吴、武、 孙、赵堡、武当等派别,各派既有传承关系,相互借鉴,也各有自己的特点,呈百花齐放之态。
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