有没有便秘情况,好几天不排便吗
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坚持按摩腹部,如果你的主食摄取量很少的,也会出现上述症状,建议你多吃菠菜,芹菜,韭菜,动物血,还有红薯,玉米等粗纤维的食物,适量的喝水,严重的便秘,坚持按摩腹部,如果你的主食摄取量很少的,也会出现上述症状,建议你多吃菠菜,芹菜,韭菜,动物血,还有红薯,玉米等粗纤维的食物,适量的喝水,严重的便秘。
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