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髁间粉碎性骨折属于比较复杂的骨折，骨折线尚未愈合的话就更加大了康复锻炼的危险系数，建议到专业的康复机构进行康复训练。当然可以自行做一些肌力维持训练，比如屈伸肘肌肉的等长收缩等，可适当主动做一些关节活动度的训练，比如自主屈伸肘等，，固定相邻关节，全力做主动的屈伸训练，动作求质量不求数量，屈伸之间要有时间间隔，幅度以轻度疼痛耐受为宜。最忌讳多次反复屈伸，毫无意义的刺激关节。训练后冷敷关节，以防肿胀。
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手臂现在不直怎么办屈身不太好
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