跆拳道黄带要考什么?

 我来答
ttmuad
2018-03-11 · TA获得超过13.3万个赞
知道小有建树答主
回答量:2612
采纳率:100%
帮助的人:99.4万
展开全部

跆拳道黄带要考的内容是:

1、 品势一章

2、马步冲拳

3、前划步后划步

4、前踢

5、横踢

6、踢靶前踢 

7、踢靶横踢 

8、俯卧撑8个 

9、仰卧起坐8个

10、高抬腿每边10次

11、叠道服

跆拳道段位

世界跆拳道联盟推行段位制,将跆拳道科学地分为十级九段,各个级别和段位又分别以白带、黄带、绿带、蓝带、红带、黑带相对应,每个色带代表不同的修炼阶段。

rabbit7745
2018-02-03 · TA获得超过130个赞
知道小有建树答主
回答量:151
采纳率:0%
帮助的人:104万
展开全部
白带升黄带: 礼仪
品势太极一章
腿法前踢(可能有横踢)
步伐:前进步、后撤步、上步、退步
马步冲拳
三种防御:下格挡、中格挡、上格挡
体能:两头起、俯卧撑(不一定)
可能还有叠道服、系道带
黄带升黄绿带:礼仪
品势太极二章
腿法:前踢、横踢、下劈
步伐:前进步、后撤步、上步、退步
马步冲拳
三种防御:上格挡、中格挡、下格挡
体能:两头起、俯卧撑、立卧撑跳
可能有条件实战。。。
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式